Здоровый образ жизни • Здоровое питание • Правильные продукты
Полный отказ от алкоголя
-
Мы тут живём!
- C 20 июн 2011
- Сообщений: 2694
- Спасибо сказано: 1361
- Поблагодарили: 1497
а я бы и рада иногда выпить немного мартини или винца, но холецистит, гад такой, не всегда позволяет. В периоды ремиссий могу немного пригубить. Но никогда не пила много. Пару раз всего перепивала в своей жизни. Не лезет мне много. А сейчас здоровье не позволяет. Хотя есть у меня бутылочка сухого белого винца, иногда по глотку отпиваю. Считаю что сухое вино в разумных дозах только на пользу
курить тоже пробовала даже специально - не идет. Фу. Дым тоже не переношу
курить тоже пробовала даже специально - не идет. Фу. Дым тоже не переношу
-
Сама доброта
- C 13 фев 2011
- Сообщений: 1669
- Спасибо сказано: 430
- Поблагодарили: 1014
До меня тихонько стало доходить чем я заменила алкоголь- фрешами если я в ТЦ , то не пропущу новую 《точку》 , где давят свежый сок, всегда попробую, оценю обслуживание, если устала и в дороге, ищу по дороге место, где можно выпить хотя бы яблучно-морковного стаканчик, освежиться, аналогично как любители алкоголя всегда следят за тенденциями любимых напитков ,
вчера я надавила из грейпфрута фреша на всех(начинается сезон ) добавила меда и так меня тонизирует напиток, прям ожила после работы, куда тому пиву, водке.
вчера я надавила из грейпфрута фреша на всех(начинается сезон ) добавила меда и так меня тонизирует напиток, прям ожила после работы, куда тому пиву, водке.
_______________________
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник
-
вечный бан
- C 16 июл 2010
- Сообщений: 4183
- Поблагодарили: 4
Toyota Corolla
если я начинаю регулярно давить фреши и делать смузи, мой желудок начинает болеть как при гастрите примерно через неделю.
От спиртного такого эффекта у меня не наблюдается
если я начинаю регулярно давить фреши и делать смузи, мой желудок начинает болеть как при гастрите примерно через неделю.
От спиртного такого эффекта у меня не наблюдается
-
Сама доброта
- C 13 фев 2011
- Сообщений: 1669
- Спасибо сказано: 430
- Поблагодарили: 1014
ну я ж не каждый день пью фреши, а ... через день и то в сезон ... сорри, вкуса водки почти не помню не с чем сравнить, помню бывала изжога от вина похмелье после алкоголя
иногда беру коктейли б.а в составе фреш, обязательный заказ вместо рюмки или бокала алкоголя в кафе или ресторанчике, но исключительно ради тонизирующих свойств напитка( бывает разбавляю хол.травяным чаем, просто водой ). Изжогой по причине употребления фреша не страдаю. Начинала я с нейтральных фрешей: березовый сок свежий, разбавленный кабачковый, огуречный.
иногда беру коктейли б.а в составе фреш, обязательный заказ вместо рюмки или бокала алкоголя в кафе или ресторанчике, но исключительно ради тонизирующих свойств напитка( бывает разбавляю хол.травяным чаем, просто водой ). Изжогой по причине употребления фреша не страдаю. Начинала я с нейтральных фрешей: березовый сок свежий, разбавленный кабачковый, огуречный.
_______________________
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник
-
вечный бан
- C 16 июл 2010
- Сообщений: 4183
- Поблагодарили: 4
Toyota Corolla пишет:
Источник цитаты вкуса водки почти не помню не с чем сравнить, помню бывала изжога от вина
Я пью только красное сухое, изжоги не бывает. Водку последний раз нюхала лет 15 назад, коньяк и виски крайне редко
Отправлено спустя 2 минуты 35 секунд:
Idylle пишет:
Источник цитаты Смотрю в Инсте - 14 дней без сладкого с Анитой Луценко.
Спасибо за наводку. У них, кстати, не только сахар, но и алкоголь под строгим запретом
ну посмотрим, что выйдет на этот раз. Без алкоголя мне худеется легче, с алкоголем даже в минимальных дозах вообще не худеется ни при каких диетах
По теме - с завтрашнего дня ни грамульки до местного Рождества. Если при этом вдруг мое здоровье улучшится или я визуально помолодею - обязательно сообщу
-
Мы тут живём!
- C 20 июн 2011
- Сообщений: 2694
- Спасибо сказано: 1361
- Поблагодарили: 1497
Soleil пишет:
Источник цитаты коньяк и виски крайне редко
ой вспомнила как летом с подружкой возвращались с Афин и третий пассажир в ряду, мужчина, развлекал нас разговорами и отменным виски угощал! аромат был - мммм, шоколад с вишней, готова была нюхать тот виски вечно! на вкус, конечно, алкоголь есть алкоголь, но тоже вкуснота! хоть я спиртное не пью, но вот язык вмочить во вкуснятину - милое дело!
иногда прямо хочется расслабиться вкусным напитком
-
вечный бан
- C 16 июл 2010
- Сообщений: 4183
- Поблагодарили: 4
Промежуточный отчет))
Эксперимент у меня не чистый конечно, потому что помимо спиртного я впервые исключила сахар(за исключением 2-х чайных ложек меда в день) и красное мясо.
Но с понедельника у меня минус 1.9 кг.
Сэкономленные на вине деньги я потратила на тертый миндаль, семена чиа, киноа, козий йогут и прочую фигню. Так что не страдаю и не голодаю(1700-1800кклал в день) - увлеченно пробую новые продукты.
Я и раньше без алкоголя худела быстрее. А в сочетании без сахара и алкоголя вес просто ломанулся вниз, учитывая мой возраст и ГЗТ.
Продолжаю не пить
Эксперимент у меня не чистый конечно, потому что помимо спиртного я впервые исключила сахар(за исключением 2-х чайных ложек меда в день) и красное мясо.
Но с понедельника у меня минус 1.9 кг.
Сэкономленные на вине деньги я потратила на тертый миндаль, семена чиа, киноа, козий йогут и прочую фигню. Так что не страдаю и не голодаю(1700-1800кклал в день) - увлеченно пробую новые продукты.
Я и раньше без алкоголя худела быстрее. А в сочетании без сахара и алкоголя вес просто ломанулся вниз, учитывая мой возраст и ГЗТ.
Продолжаю не пить
-
Мы тут живём!
- C 23 янв 2012
- Сообщений: 1884
- Спасибо сказано: 2008
- Поблагодарили: 2222
Soleil пишет:
Источник цитаты Продолжаю не пить
Но ведь ты без сахара и без мяса! Мне кажется, что алкоголь тут, в твоем случае, уже дело второстепенное. Нет?
_______________________
Если любви суждено стать незабываемой, с первой же минуты к ней должны слетаться случайности.
Милан Кундера «Невыносимая легкость бытия»
Если любви суждено стать незабываемой, с первой же минуты к ней должны слетаться случайности.
Милан Кундера «Невыносимая легкость бытия»
-
вечный бан
- C 16 июл 2010
- Сообщений: 4183
- Поблагодарили: 4
Desolina
я никогда не худею с алкоголем, на любой диете. Вес тупо стоит.
Тут просто процесс без сахара ускорился. ну с сахаром был бы минус 1 кг, а не два.
У меня максимум 9 кг лишних, так что отвес действительно хороший. С алкоголем это бы не произошло просто. Будь я с сахаром или без.
я никогда не худею с алкоголем, на любой диете. Вес тупо стоит.
Тут просто процесс без сахара ускорился. ну с сахаром был бы минус 1 кг, а не два.
У меня максимум 9 кг лишних, так что отвес действительно хороший. С алкоголем это бы не произошло просто. Будь я с сахаром или без.
-
вечный бан
- C 16 июл 2010
- Сообщений: 4183
- Поблагодарили: 4
Soleil пишет:
Источник цитаты Беру на себя обязательство - с понедельника ни грамма пока не сброшу 5 кг
Исключение - бокал на Рождество.
Исключение - бокал на Рождество.
Отчет:
Прошло ровно 4 недели и исключение не потребовалось - я сбросила 5.2 кг, так что на законных основаниях имею право
Сорри, оффтоп
Ну что сказать про здоровье - тут очень трудно отделить что сыграло главенствующую роль - отсутствие сахара, вина или мяса, или присутствие кучи новых полезных продуктов, которые я отродясь не пробовала до этого.
Но цвет лица заметно улучшился, перестали слоиться ногти, самочувствие и энергия на высоте, первый раз не позвонили из госпиталя после анализов крови, так как мой обычно повышенный холестерин первый раз оказался в норме.
Давайте надеяться, что все эти плюшки с улучшением показателей из-за отсутствия сахара, а не из-за отсутствия вина.
-
Мы тут живём!
- C 1 май 2013
- Сообщений: 1754
- Спасибо сказано: 1657
- Поблагодарили: 1108
-
Как дома
- C 23 июн 2017
- Сообщений: 993
- Спасибо сказано: 672
- Поблагодарили: 633
Soleil пишет:
Источник цитаты Эксперимент у меня не чистый конечно, потому что помимо спиртного я впервые исключила сахар(за исключением 2-х чайных ложек меда в день) и красное мясо.
Результаты супер! Поздравляю! Время старта выбрано очень удачно. Отпуска позади и дел на работе больше, чем в другие сезоны (если не ошибаюсь). Теперь можно встречать НГ с потерей веса и в лучшем настроении
-
Вливаюсь
- C 15 май 2017
- Сообщений: 477
- Спасибо сказано: 1329
- Поблагодарили: 609
Я по своей воле не смогу от алкоголя отказаться ибо безумный фанат красного сухого вина Я не люблю и плохо переношу состояние опьянения, весёлой я и без алкоголя прекрасно могу быть. Но вот именно сам вкус вина меня пленит)
-
Мы тут живём!
- C 24 окт 2013
- Сообщений: 1177
- Спасибо сказано: 2107
- Поблагодарили: 980
Я не в эксперименте, но не пью несколько месяцев, наверное, у подружке на дне рождение, в октябре последний раз пила. И на Новый год тоже вот не пришлось.
В организме как было все в порядке, так и есть. И я бы не отказалась выпивать по выходных бокал-два вина белого вкусного, но у меня ни вина ни компании, мужчина мой не пьет, поэтому у меня и в мыслях нет!
Иногда приходит желание выпить, на полминуты, и уходит. Впрочем, жизнь у меня стабильная, счастливая, без стрессов, без проблем. Че пить-то
В организме как было все в порядке, так и есть. И я бы не отказалась выпивать по выходных бокал-два вина белого вкусного, но у меня ни вина ни компании, мужчина мой не пьет, поэтому у меня и в мыслях нет!
Иногда приходит желание выпить, на полминуты, и уходит. Впрочем, жизнь у меня стабильная, счастливая, без стрессов, без проблем. Че пить-то
-
Мы тут живём!
- C 14 дек 2016
- Сообщений: 1510
- Спасибо сказано: 2017
- Поблагодарили: 1510
Вспомнила. Когда-то в молодости мы с подругой пошли в гости к ее двоюродной сестре. Дело было зимой. Не помню, где нас ещё мотало по городу, но пришли мы к ней заледеневшие, как бабы-снеговик.
И добрая Таня, та, которая двоюродная сестра, налила нам сразу горячего борща и для согреву ещё налила по полстакана спирта. Для ясности - Таня была медсестрой и спирт у неё водился.
К слову, я спирт в стакане в первый раз видела и ни разу до этого не пила. Но Таня сказала: зато сразу согреетесь и не заболеете.
Я помню, что я ела обжигающий борщ и запивала его спиртом. И больше ничего не помню. У меня до сей поры только помнится тарелка красного борща передо мной. И все.
А оказывается мы после того, как поели, попили и согрелись, пошли втроём ещё к кому-то в гости. И девочки мне потом рассказывали, как я себя вела неприлично. Когда мы проходили какой-то дом, то где-то там наверху, на балконе стояли мужчины и я, порядочная девочка, мамина дочка, кричала им: Мужики, все сюда, идите к нам. И махала при этом призывно рукой. Видимо, я могла только орать и махать, потому что я поняла, что девочки меня поддерживали для сохранения вертикального положения.
Со мной такое было в первый и единственный раз.
Выводы. Пить надо почаще и побольше. Чтобы не позорится так, как я в молодости. Если бы я пила чаще, то не опьянела бы так.
А вообще. Не знаю почему. Мне пить не вкусно. Чтобы я не пробовала. Ну не вкусно. Я не понимаю ни вкуса, ни послевкусия.
Раньше я могла выпить за компанию. А потом решила, почему я должна пить, если все пьют? Лишь бы за компанию? Мне и так всегда весело в компании. Дури своей хватает. И уже приличное количество лет я, практически, не пью.
Я могу попробовать привезенное из загранки вино, просто из любопытство. И только.
Я даже на свой день рождения не пью. Но вот в этот НГ выпила бокал какого-то вкусного игристого вина.
Не знаю, может я просто ещё не нашла своё вино, которое будет для меня таким же вкусным как кофе
И добрая Таня, та, которая двоюродная сестра, налила нам сразу горячего борща и для согреву ещё налила по полстакана спирта. Для ясности - Таня была медсестрой и спирт у неё водился.
К слову, я спирт в стакане в первый раз видела и ни разу до этого не пила. Но Таня сказала: зато сразу согреетесь и не заболеете.
Я помню, что я ела обжигающий борщ и запивала его спиртом. И больше ничего не помню. У меня до сей поры только помнится тарелка красного борща передо мной. И все.
А оказывается мы после того, как поели, попили и согрелись, пошли втроём ещё к кому-то в гости. И девочки мне потом рассказывали, как я себя вела неприлично. Когда мы проходили какой-то дом, то где-то там наверху, на балконе стояли мужчины и я, порядочная девочка, мамина дочка, кричала им: Мужики, все сюда, идите к нам. И махала при этом призывно рукой. Видимо, я могла только орать и махать, потому что я поняла, что девочки меня поддерживали для сохранения вертикального положения.
Со мной такое было в первый и единственный раз.
Выводы. Пить надо почаще и побольше. Чтобы не позорится так, как я в молодости. Если бы я пила чаще, то не опьянела бы так.
А вообще. Не знаю почему. Мне пить не вкусно. Чтобы я не пробовала. Ну не вкусно. Я не понимаю ни вкуса, ни послевкусия.
Раньше я могла выпить за компанию. А потом решила, почему я должна пить, если все пьют? Лишь бы за компанию? Мне и так всегда весело в компании. Дури своей хватает. И уже приличное количество лет я, практически, не пью.
Я могу попробовать привезенное из загранки вино, просто из любопытство. И только.
Я даже на свой день рождения не пью. Но вот в этот НГ выпила бокал какого-то вкусного игристого вина.
Не знаю, может я просто ещё не нашла своё вино, которое будет для меня таким же вкусным как кофе
_______________________
Есть два вида подарков: я и мне.
Есть два вида подарков: я и мне.
-
Сама доброта
- C 13 фев 2011
- Сообщений: 1669
- Спасибо сказано: 430
- Поблагодарили: 1014
Затея
я уже перестала и это делать,, тестить, так как хорошее от плохого ж не отличаю . На НГ на столе небыло алкоголя (мне 1го на 8:00 на работу)и как то так это легко получилось, был темный смородиновый компот вкуснейший в высоких бокалах.
я уже перестала и это делать,, тестить, так как хорошее от плохого ж не отличаю . На НГ на столе небыло алкоголя (мне 1го на 8:00 на работу)и как то так это легко получилось, был темный смородиновый компот вкуснейший в высоких бокалах.
_______________________
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник
-
Мы тут живём!
- C 7 сен 2013
- Сообщений: 1141
- Спасибо сказано: 2241
- Поблагодарили: 1233
Я практически не пью, как-то само случилось, специально не отказывалась, так вот сейчас заметила, что если выпиваю бокал вина вечером, никакого удовольствия это не доставляет, ну может минут 10 легкий туман в голове, а потом в эту ночь плохо сплю и утром не очень самочувствие, так что уж лучше совсем не пить, а то сомнительного удовольствия на 10 минут, а мучений потом на несколько часов. Наверно, организм отвыкает от алкоголя и так странно реагирует.
_______________________
Всё к лучшему!
Всё к лучшему!
-
Мы тут живём!
- C 10 ноя 2012
- Сообщений: 9044
- Спасибо сказано: 6097
- Поблагодарили: 12544
у нас в городе вижу часто людей с такими значками: "отсутствие алкоголя- тоже не решение"
(в ответ на "алкоголь-не решение")
(в ответ на "алкоголь-не решение")
-
Мы тут живём!
- C 14 дек 2016
- Сообщений: 1510
- Спасибо сказано: 2017
- Поблагодарили: 1510
Toyota Corolla пишет:
Источник цитаты уже перестала и это делать,, тестить, так как хорошее от плохого ж не отличаю
То же самое. Хорошее...плохое...все едино.
Особенно не знаю что сказать, когда предлагают попробовать и ждут моей реакции: ну что? Ну как? Впечатлило?
Ещё бы про букет спросили))
Я и обидеть не хочу, и придумывать какие-то подходящие эпитеты тоже нет желания. Алкоголь как алкоголь. Скорей бы заесть какой-нибудь вкусной шоколадкой))
_______________________
Есть два вида подарков: я и мне.
Есть два вида подарков: я и мне.
-
Сама доброта
- C 13 фев 2011
- Сообщений: 1669
- Спасибо сказано: 430
- Поблагодарили: 1014
Duda Volescu верно
каждый имеет право выбора: одни - мясоеды, другие-веганы. все верно, значки могут быть всякие, как и мнения, устрои жизненные, люди живут по всякому.
каждый имеет право выбора: одни - мясоеды, другие-веганы. все верно, значки могут быть всякие, как и мнения, устрои жизненные, люди живут по всякому.
_______________________
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник
Никогда не бойся делать то, что ты пока не умеешь. Помни, что Ковчег был построен любителем. Профессионалы строили Титаник
-
Вливаюсь
- C 4 июн 2013
- Сообщений: 435
- Спасибо сказано: 605
- Поблагодарили: 571
Toyota Corolla пишет:
Источник цитаты Скучающая тетка... сидит и пусть сидит.
Мне кажется, она не просто скучающая. Вид у неё самый горемычный. Типа ей только и остаётся на дешёвое вино,
на большее просто денег нет. И никому-то она не нужна. Ну это моё видение данной дамы.
На предмет спиртного.
Я не пью 20 лет( мясо не ем столько же). Я не берусь утверждать, что мой образ жизни- образец для подражания.
Но при моих 47ми мне дают максимум 35, что уже неплохо.
Когда говорю, сколько мне лет, у народа реально округляются глаза.
-
Мы тут живём!
- C 26 сен 2009
- Сообщений: 11554
- Спасибо сказано: 8375
- Поблагодарили: 11334
Затея пишет:
Источник цитаты Особенно не знаю что сказать, когда предлагают попробовать и ждут моей реакции: ну что? Ну как? Впечатлило?
Ещё бы про букет спросили))
Я и обидеть не хочу, и придумывать какие-то подходящие эпитеты тоже нет желания. Алкоголь как алкоголь.
Ещё бы про букет спросили))
Я и обидеть не хочу, и придумывать какие-то подходящие эпитеты тоже нет желания. Алкоголь как алкоголь.
Самое простое: искренне сказать, мол, ой, я не разбираюсь.
Не вижу ничего такого. Например, у меня плохое обоняние, и я не могу ловить тонкости парфюмов. Это разве стыдно?
_______________________
Люди обычно видят и слышат то, что они хотят увидеть и услышать.
(С) Харпер Ли
Люди обычно видят и слышат то, что они хотят увидеть и услышать.
(С) Харпер Ли
-
Мы тут живём!
- C 10 ноя 2012
- Сообщений: 9044
- Спасибо сказано: 6097
- Поблагодарили: 12544
Николь пишет:
Источник цитаты Самое простое: искренне сказать, мол, ой, я не разбираюсь.
Не вижу ничего такого. Например, у меня плохое обоняние, и я не могу ловить тонкости парфюмов. Это разве стыдно?
Не вижу ничего такого. Например, у меня плохое обоняние, и я не могу ловить тонкости парфюмов. Это разве стыдно?
лучше даже не пробовать, потому что это в сочетании с заеданием шоколадкой может быть расценено как варварство
Сорри, оффтоп
-
Мы тут живём!
- C 14 дек 2016
- Сообщений: 1510
- Спасибо сказано: 2017
- Поблагодарили: 1510
Николь пишет:
Источник цитаты Это разве стыдно?
Да не, не стыдно.
Я так и отвечаю, дескать, что меня спрашивать, все равно ничего не понимаю. Но вижу же, что люди старались, везли, хотели удивить, порадовать. А мне и сказать-то нечего. Врать точно не буду, что "очень вкусно")
_______________________
Есть два вида подарков: я и мне.
Есть два вида подарков: я и мне.
-
Мы тут живём!
- C 26 сен 2009
- Сообщений: 11554
- Спасибо сказано: 8375
- Поблагодарили: 11334
Затея пишет:
Источник цитаты Но вижу же, что люди старались, везли, хотели удивить, порадовать. А мне и сказать-то нечего.
В смысле - тебе привезли презент, а ты не оценила? Тогда тем более, надо искренне сказать, что в этом не разбираешься. В след. раз вино не повезут. ) Все разные, у всех вкусы и предпочтения разные - ничего страшного, когда в чём-то расходятся. Даже любители, к примеру, виски, не пьют всё подряд, у них есть определенные предпочтения. То же вино, помимо названий-производителей: и белое, и красное, и розовое, и по сладости, и по сортам винограда, и по году.
_______________________
Люди обычно видят и слышат то, что они хотят увидеть и услышать.
(С) Харпер Ли
Люди обычно видят и слышат то, что они хотят увидеть и услышать.
(С) Харпер Ли