Здоровый образ жизни • Здоровое питание • Правильные продукты
Купить молодость и долгую жизнь (биохакинг)
-
Как дома
- C 23 июн 2017
- Сообщений: 993
- Спасибо сказано: 672
- Поблагодарили: 633
Не самый скучный текст Обо всех разделах не скажу, но рекомендации о питании являются миксом идей с многолетней историей О сахаре вообще весело Но здесь автор среди большинства. Сейчас этот продукт очень интенсивно исследуют Недавно была еще одна серьезная статья о влиянии потребления промышленного сахара на развитие видов рака. Сложночитаемая. А если упрощать, то лучше есть (а не жрать) более-менее натуральную пищу, в меру пить и побольше двигаться. Все большее для сохранения молодости кажется разработками на экспериментальных стадиях.
-
Птичка певчая
- C 27 сен 2009
- Сообщений: 11083
- Спасибо сказано: 3681
- Поблагодарили: 10985
Тоже вариант!
_______________________
Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь.
Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь.
-
Под оранжевым небом
- C 20 мар 2015
- Сообщений: 8116
- Спасибо сказано: 9348
- Поблагодарили: 8946
Без сахара тоже нельзя. Все хорошо в меру.
-
Как дома
- C 17 авг 2014
- Сообщений: 895
- Спасибо сказано: 5609
- Поблагодарили: 1619
Я тоже пока читала топик, Крамарова вспоминала. Причем он вести ЗОЖ начал в молодом возрасте, еще живя в СССР. Помню Виктория Токарева вспоминала в одном из интервью, что они вместе на гастролях или съемках, зашли пообедать в советскую столовку (девы, кто постарше помнит ) и Токарева взяла себе мясную котлету с крупой, а Крамаров только крупу, и выговаривал ей, что котлета - это смертельно опасно. И воду он не пил из-под крана. И что теперь? Токарева с ее лишним весом и любовью к жареному мясу до сих пор книжки пишет, а Крамаров....
Черчиль всю жизнь пил коньяк и трубку не выпускал изо рта, в 92, если не ошибаюсь, помер.
А по теме топика. Я тоже считаю, что в первую очередь генетика и умеренность во всем. Мой дед по мужской линии ум*р в 92 года, и то, если бы не попал в больницу с переломом шейки б*едра, жил бы минимум до 100. В больнице от сепсиса ум*р, инфекцию занесли.
Вот он умных книжек не читал, интернета никогда не видел. Но при этом питался минимум 5 раз в день маленькими порциями, обожал гречневую кашу, обжаренную на растительном масле с луком, масло сливочное ел чайной ложкой, хлеб свежий только белый, сметану стаканами любил очень, но больше всего на свете он обожал шоколад, который ел до самой смерти. Чай пил с сахаром. Овощи, фрукты не любил, только малину, клубнику из собственного сада. Но повторюсь ел часто и маленькими порциями. Еще он всегда с*пал после обеда. Лечился натуральным листовым черным чаем. Таблеток не пил. Несварение желудка, или еще какая хворь, свежий листовой чай заваривал, туда кусочек рафинада. Шоколадки, шоколадные конфеты никогда в доме не переводились. При этом бабушка сахар и сладкое не любила и не ела, у нее сахар был повышенный, а у деда идеальный. Еще вспомнила, что он мог поужинать последний раз в 10 вечера, а позавтракать уже в 6 утра. Давление как у космонавта, анализы тоже. Единственное, он никогда не курил, у него была проблема с легкими. Еще он во время ВОВ контузию получил, инвалидность у него была, и был очень нервный, истеричный, психовал много, мы предполагаем, что от контузии. Ему по инвалидности было положено санаторно-курортное лечение, и в советское время он ежегодно лечился в санаториях и на курортах.
Только вчера была в Национальной Галерее в Лондоне, и видела портрет Дианы Де Пуатье с собачкой. Согласно табличке возле портрета, он написан незадолго до ее смерти, где-то за полгода. ум*ерла она в 43 года, и выглядит на портрете точно на свои 43. Второй подбородок, круглое лицо. Короля она явно не красотой и молодостью взяла. Чем-то другим... .
Прочитала статью про Крамарова по ссылке Джогги, там на 4 фото, очень сильно видны шрамы от пластической операции, под подбородком, возле ушей, и чуть ниже. И согласна с одним из докторов, что сырые крупы, злаки, овощи его убили. В Японии была очень высокая смертность от рака кишечника и желудка, а они любители сырой рыбы и овощей. Теперь в Японии государственная программа по обследование желудка и кишечника за счет государства, и смертность значительно снизилась.
Черчиль всю жизнь пил коньяк и трубку не выпускал изо рта, в 92, если не ошибаюсь, помер.
А по теме топика. Я тоже считаю, что в первую очередь генетика и умеренность во всем. Мой дед по мужской линии ум*р в 92 года, и то, если бы не попал в больницу с переломом шейки б*едра, жил бы минимум до 100. В больнице от сепсиса ум*р, инфекцию занесли.
Вот он умных книжек не читал, интернета никогда не видел. Но при этом питался минимум 5 раз в день маленькими порциями, обожал гречневую кашу, обжаренную на растительном масле с луком, масло сливочное ел чайной ложкой, хлеб свежий только белый, сметану стаканами любил очень, но больше всего на свете он обожал шоколад, который ел до самой смерти. Чай пил с сахаром. Овощи, фрукты не любил, только малину, клубнику из собственного сада. Но повторюсь ел часто и маленькими порциями. Еще он всегда с*пал после обеда. Лечился натуральным листовым черным чаем. Таблеток не пил. Несварение желудка, или еще какая хворь, свежий листовой чай заваривал, туда кусочек рафинада. Шоколадки, шоколадные конфеты никогда в доме не переводились. При этом бабушка сахар и сладкое не любила и не ела, у нее сахар был повышенный, а у деда идеальный. Еще вспомнила, что он мог поужинать последний раз в 10 вечера, а позавтракать уже в 6 утра. Давление как у космонавта, анализы тоже. Единственное, он никогда не курил, у него была проблема с легкими. Еще он во время ВОВ контузию получил, инвалидность у него была, и был очень нервный, истеричный, психовал много, мы предполагаем, что от контузии. Ему по инвалидности было положено санаторно-курортное лечение, и в советское время он ежегодно лечился в санаториях и на курортах.
Жужелица пишет:
Источник цитаты А Диана Де Пуатье все писали что она в 50 на 30 выглядела, и лю*б*ов*ник король на 20 лет младше.Наверное есть редкие индивидумы.
Только вчера была в Национальной Галерее в Лондоне, и видела портрет Дианы Де Пуатье с собачкой. Согласно табличке возле портрета, он написан незадолго до ее смерти, где-то за полгода. ум*ерла она в 43 года, и выглядит на портрете точно на свои 43. Второй подбородок, круглое лицо. Короля она явно не красотой и молодостью взяла. Чем-то другим... .
Прочитала статью про Крамарова по ссылке Джогги, там на 4 фото, очень сильно видны шрамы от пластической операции, под подбородком, возле ушей, и чуть ниже. И согласна с одним из докторов, что сырые крупы, злаки, овощи его убили. В Японии была очень высокая смертность от рака кишечника и желудка, а они любители сырой рыбы и овощей. Теперь в Японии государственная программа по обследование желудка и кишечника за счет государства, и смертность значительно снизилась.
-
Мы тут живём!
- C 13 ноя 2014
- Сообщений: 2484
- Спасибо сказано: 2929
- Поблагодарили: 2031
Seastone пишет:
Источник цитаты Токарева с ее лишним весом и любовью к жареному мясу до сих пор книжки пишет, а Крамаров....
В общем, хочешь рассмешить Бога? Расскажи ему о своих планах...
Отправлено спустя 11 минут 47 секунд:
Seastone пишет:
Источник цитаты ум*ерла она в 43 года, и выглядит на портрете точно на свои 43. Второй подбородок, круглое лицо.
Мы не знаем, как тогда выглядели другие женщины такого возраста, не знаем, по каким критериям оценивали, что моложе, может как раз по округлости лица и второму подбородку. Что подразумевает гладкую кожу и отсутствие морщин.
-
вечный бан
- C 27 авг 2016
- Сообщений: 2494
- Поблагодарили: 2
Gabriel Coco пишет:
Источник цитаты пью омега 3 , как мне эндокринолог сказал, д3 - витамин по 2 капсулы, подруга говорит, этого надо 8, а д3 вообще горстями
С горстью витамина Д в лучшем случае до хорошего панкреатита можно доглотаться, а в худшем - до инфаркта, потому что высокий уровень кальция в крови просто опасен.
-
Под оранжевым небом
- C 20 мар 2015
- Сообщений: 8116
- Спасибо сказано: 9348
- Поблагодарили: 8946
Seastone пишет:
Источник цитаты Только вчера была в Национальной Галерее в Лондоне, и видела портрет Дианы Де Пуатье с собачкой. Согласно табличке возле портрета, он написан незадолго до ее смерти, где-то за полгода. ум*ерла она в 43 года, и выглядит на портрете точно на свои 43.
Ты наверное ее с кем то перепутала. Диана ум*ерла за 60, а любовницей короля стала около 40
-
Мы тут живём!
- C 24 дек 2012
- Сообщений: 3114
- Прежний ник: Кармелита
- Спасибо сказано: 11246
- Поблагодарили: 5978
Только я обратила внимание на один из пунктов "ментального здоровья" согласно автору идеи? Как вам отказ от моногамии?
_______________________
"Люди живут жизнь так, как рассказывают её себе" (Сартр).
"Люди живут жизнь так, как рассказывают её себе" (Сартр).
-
вечный бан
- C 15 дек 2012
- Сообщений: 14296
- Поблагодарили: 4
-
вечный бан
- C 27 авг 2016
- Сообщений: 2494
- Поблагодарили: 2
Кармелита пишет:
Источник цитаты Только я обратила внимание на один из пунктов "ментального здоровья" согласно автору идеи? Как вам отказ от моногамии?
Согласно полицейской статистике это часто укорачивает жизнь. Согласно медицинской статистике -это часто негативно влияет на качество жизни, а значит и на продолжительность:)
-
Мы тут живём!
- C 31 май 2015
- Сообщений: 13771
- Спасибо сказано: 16754
- Поблагодарили: 17894
Vinter пишет:
Источник цитаты Согласно медицинской статистике -это часто негативно влияет на качество жизни, а значит и на продолжительность:)
Но настроение из-за этого хорошее
_______________________
Не спрашивай, в чем нуждается мир. Лучше спроси себя, что возвращает тебя к жизни.
Не спрашивай, в чем нуждается мир. Лучше спроси себя, что возвращает тебя к жизни.
-
вечный бан
- C 27 авг 2016
- Сообщений: 2494
- Поблагодарили: 2
Шизгара
Это от незнания:)
Это от незнания:)
-
Как дома
- C 17 авг 2014
- Сообщений: 895
- Спасибо сказано: 5609
- Поблагодарили: 1619
Жужелица пишет:
Источник цитаты Ты наверное ее с кем то перепутала. Диана ум*ерла за 60, а любовницей короля стала около 40
Жужелица, ты права. Я ошиблась, это был портрет маркизы Де Помпадур. А ведь вчера только смотрела, сегодня уже не помню
-
Мы тут живём!
- C 13 ноя 2014
- Сообщений: 2484
- Спасибо сказано: 2929
- Поблагодарили: 2031
Кармелита пишет:
Источник цитаты Как вам отказ от моногамии?
Я до этого пункта не дочитала... остановилась на том, где всегда нужно говорить правду, как бы оскорбительна она ни была, и поняла, что не жить мне долго
Ну, для 32-летнего парня нормальный пункт, иначе вообще сплошное занудство... да и мужчины в возрасте 50-60+ часто практикуют такой способ омоложения. Про подпитку молодой женской энергетикой в общем с древности известно...
-
Мы тут живём!
- C 19 сен 2012
- Сообщений: 14862
- Спасибо сказано: 11320
- Поблагодарили: 13212
Линна пишет:
Источник цитаты мужчины в возрасте 50-60+ часто практикуют такой способ омоложения
Сорри, оффтоп
-
Мы тут живём!
- C 10 ноя 2012
- Сообщений: 9044
- Спасибо сказано: 6097
- Поблагодарили: 12544
Линна пишет:
Источник цитаты где всегда нужно говорить правду, как бы оскорбительна она ни была, и поняла
тогда есть шанс как раз долго не прожить из-за побитой морды
-
Мы тут живём!
- C 31 май 2015
- Сообщений: 13771
- Спасибо сказано: 16754
- Поблагодарили: 17894
Koriandr пишет:
Источник цитаты романы и адреналин к ним прилагаемый- молодят.
Ага. Женщин молодые лю*б*ов*ники тоже
_______________________
Не спрашивай, в чем нуждается мир. Лучше спроси себя, что возвращает тебя к жизни.
Не спрашивай, в чем нуждается мир. Лучше спроси себя, что возвращает тебя к жизни.
-
Мы тут живём!
- C 24 дек 2012
- Сообщений: 3114
- Прежний ник: Кармелита
- Спасибо сказано: 11246
- Поблагодарили: 5978
Duda Volescu
Я тоже так думаю Приходит муж домой и говорит: "Добрый вечер Зина. Я сегодня с секреташей переспал, говорю правду как есть. Моногамия вредна для здоровья". А Зина ему хрясь сковородкой по башке - и продолжительность жизни стремительно уменьшилась
Я тоже так думаю Приходит муж домой и говорит: "Добрый вечер Зина. Я сегодня с секреташей переспал, говорю правду как есть. Моногамия вредна для здоровья". А Зина ему хрясь сковородкой по башке - и продолжительность жизни стремительно уменьшилась
_______________________
"Люди живут жизнь так, как рассказывают её себе" (Сартр).
"Люди живут жизнь так, как рассказывают её себе" (Сартр).