О форуме
• О нашем форуме
• Для новичков
  Помощь
• Что делать, если...
• Как делать цитаты
• Задать вопрос

Как бороться с депрессией?
Как бороться со стрессом, его проявлениями и последствиями.

Конец года - как оживить себя

Margarita
Как дома

C 18 дек 2015
Сообщений: 821
Репутация: 222 Что это?
Спасибо сказано: 1370
Поблагодарили: 824

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 12:55

Эпиграфом почему-то крутится в голове странная фраза "рука бойца колоть устала".
Впереди новый год, осталось до праздника всего-ничего - но нет ни нового наряда, ни праздничного меню. Чувствую себя "подвисшей", как компьютер - когда меееедленно-мееедленно открываются окна.
Сначала думала, что это такое - что воля, что неволя - все равно. Но нет, мне не все равно : Встречаюсь с друзьями, Хожу культурно отдохнуть в театр или в филармонию, хожу на спорт и в бассейн после работы. То есть внешне - шевелюсь.
Но чувство, что это какое-то параллельное движение. Нет ощущения реальности, энергии, предпраздничного приятного мандража.
Смотрю и слегка завидую тем, кто что-то мастерит к новому году, создает себе сам праздник, с ребятишками готовится к утренникам. Я бы тоже чего-нибудь поделала - снежинок бы хоть повырезала. Настроение вроде есть, но не делается ничего. Мне хочется праздничной суеты - но даже если бы мне кто-то предложил праздник готовить - то отказалась бы (ерунда какая-то).
Вопрос - а у вас конец года вызывает вот такое - как будто кассета заканчивается. Потом заиграет снова, а сейчас - вот такой энергетический спад. И чем его поднимать? Как себя оживить?
Мне неудобно за тоскливую тему в канун рождества. Но накатило. Подумала даже - если в теме это написать, то чудесным образом поможет.
  Сорри, оффтоп  
(Сегодня с подругой вина выпить решили после работы - у нее муж на вахту уехал, а у меня и не муж и тоже далеко, приедет на новый год)


Оффтоп - сообщение не по теме. Переносится в оффтоп или удаляется:
• Сообщение, которое может вызвать обсуждение не по данной теме.
• Вопрос, который уводит обсуждение от данной темы и/или ситуации автора.
• Ответ на вопрос не по данной теме.
• Три или более сообщений в тегах "оффтоп" подряд.
• Если хотите задать вопрос или обсудить пограничную проблему, откройте новую тему - всем интересно будет!

А может быть это потому что день световой короткий? Еще пять вечера, и уже сумерки серые.
Пожалуйста, воздерживайтесь от упоминания всего, что:

-- связано с политикой, упоминает политику, намекает на политику,
-- может вызвать обсуждение политики или ассоциации с политикой.

За неявный намёк на политику - бан.
Тому, кто ответил на такой намёк - бан.
Тому, кто среагировал на такой ответ - бан.
Duda Volescu
Мы тут живём!

C 10 ноя 2012
Сообщений: 9044
Репутация: 2436 Что это?
Спасибо сказано: 6140
Поблагодарили: 12810

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 13:13

Margarita пишет:
но нет ни нового наряда, ни праздничного меню

у меня такого ни разу в жизни не было, а в связи с общей обстановкой в мире, лучше лишний раз никуда и не выходить, поэтому всё нормально :wink3:
Алена
Мы тут живём!

C 22 авг 2011
Сообщений: 11508
Репутация: 943 Что это?
Спасибо сказано: 4421
Поблагодарили: 8897

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 13:13

Margarita


Я со своей предновогодней активность свалилась с копыт..
Лучше бы силы берегла.. ))
Аватара пользователя
IrinaPS
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 12 дек 2013
Сообщений: 2676
Репутация: 326 Что это?
Спасибо сказано: 2349
Поблагодарили: 3018

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 13:17

Маргарита, " еще не муж" на Новый Год приезжает, а у тебя такое кислое настроение! Разве не повод платьице прикупить и снежинок нарезать? Мне вот тоже неохота, но потому что в кругу родственников встречать под тупой юмор телевизора. Еще и 24-25 и 31-1. Вдвоем было бы приятнее.
Аватара пользователя
Esmer
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 7 дек 2010
Сообщений: 7032
Репутация: 2045 Что это?
Спасибо сказано: 12274
Поблагодарили: 8754

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 13:19

Margarita
я тебя понимаю, у самой такое, на работе завал, хочется праздника, а для праздника времени нет. Сама стала потихоньку украшать квартиру, как есть свободное время занимаюсь хобби, здорово отвлекает :good: А ты что грустишь? :) Вон мч приедет на Новый год) Это просто усталость у тебя в конце года.
_______________________
Unutmayın: "Dünyada her şey kadının eseridir". Ve kadın isterse tüm hayallerini gerçekleştirme gücüne sahiptir.
Kemal Atatürk
Desolina
Мы тут живём!

C 23 янв 2012
Сообщений: 1883
Репутация: 405 Что это?
Спасибо сказано: 2076
Поблагодарили: 2267

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 13:28

Margarita пишет:
Вопрос - а у вас конец года вызывает вот такое - как будто кассета заканчивается. Потом заиграет снова, а сейчас - вот такой энергетический спад.
Мне кажется, это потому, что у многих вокруг энергетическое буйство. Все куда-то бегут, твердят о подарках, спрашивают о планах на новый год. Если планов нет, то это вроде как значит, что ты живешь неполноценной жизнью. На этом фоне и появляется упадническое настроение. У меня в России так было, а здесь - нет. Тут тоже в магазинах не протолкнуться и продавцы удивляются, если говоришь, что не надо заворачивать в подарочную упаковку то, что покупаешь. Но в целом психоза меньше.
Margarita пишет:
И чем его поднимать? Как себя оживить?
Да просто расслабиться и позволить себе быть не как все. :wink3:
_______________________
Если любви суждено стать незабываемой, с первой же минуты к ней должны слетаться случайности.
Милан Кундера «Невыносимая легкость бытия»
Аватара пользователя
IrinaPS
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 12 дек 2013
Сообщений: 2676
Репутация: 326 Что это?
Спасибо сказано: 2349
Поблагодарили: 3018

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 13:49

А мне кажется, что важность этого праздника преувеличена, а многие отмечают по инерции, потому что так делают все, а значит, надо отмечать. Наверное, тем, у кого есть маленькие дети, веселее. Елка, Дед Мороз ( он же муж- брат- сват). Может быть и авантюрный вариант, когда не знаешь, чего ждать, как у Модной Швабры. К сожалению, в самолет нельзя запихнуть :gy:
А мы уже ждем, когда закончится вся эта котовасия.
Аватара пользователя
IsabelleS
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 23 дек 2011
Сообщений: 3786
Репутация: 1713 Что это?
Спасибо сказано: 4756
Поблагодарили: 5880

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 13:53

Margarita пишет:
И чем его поднимать? Как себя оживить?


Никак. Позволить себе побыть в таком состоянии.

Думаю, лучшее средство - тишина, внутренняя тишина. Расслабиться, занулеваться, и перезагрузка произойдет естественным образом.

И количество суеты я бы наоборот сократила.
_______________________
Style is the answer to everything.
Модная Швабра
Имею мнение

C 2 авг 2013
Сообщений: 173
Репутация: 241 Что это?
Спасибо сказано: 25
Поблагодарили: 349

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 13:59

Новый Год - самый переоцененный и в какой-то мере вредный для психики праздник.
Глафира намекнула, что встречать НГ будет на Мадагаскаре, и вот уже идея об аренде домика с баней за городом кажется чертовски заезженной. Феодосий похвастался, что встречать будет в клубе с выступлением Леди Гага, и ты начинаешь чувствовать всю убогость предстоящего ужина в семейном кругу. И вот ты сидишь и грустишь, как бы обставить Глафиру и Феодосия, залезаешь в заначку-карман-мужа-кредиты-долги и бросаешь все силы на празднование НГ не как у всех, а потом еще весь январь истерично рассказываешь всем о данном событии века, в душе жалея о потраченных средствах и упущенной селедки под шубой.

А вот Фекла. Она может, и совершенно тривиально будет справлять НГ, но какие подарки она купила всем, даже соседям, даже троюродной сестре из Норильска, которую видела последний раз до развала СССР. И вот ты уныло бредешь по магазинам, смотришь на сумасшедший народ, скупающий все подряд, и начинаешь втягиваться в гонку, залезаешь в заначку-карман-мужа-кредиты-долги и возможно, даже покупаешь отличные подарки, но взамен получаешь все те же свечки-рамки-шампунь-и-один-носок.

А вот еще Алферий. Он уже расписал весь год наперед. Он выучит баскский, поедет в Колумбию и прыгнет с парашютом из стратосферы. А ты все еще не прочитала книгу, которую обязалась прочитать три года назад, все никак не похудеешь, да и нет у тебя никаких грандиозных планов и желаний, мечтаний и стремлений. И вот ты уже накрутила себя, и под бой курантов хаотично шепчешь тысячу и одно желание, а потом упорно составляешь список из обязательных для исполнения целей.

А почему нельзя просто расслабиться? Ставить простые, но реальные цели? Справлять там и как тебе хочется? Не покупать ворох ненужных подарков неинтересным вам людям? Новый год это не всегда отчаянное веселье, наполненное чудесами и волшебством. Порой, это просто возможность выдохнуть, обрадоваться, что этот год закончился и идти вперед.
Аватара пользователя
Bisou
Дарю Счастье
Аватара пользователя

C 15 сен 2015
Сообщений: 3253
Репутация: 792 Что это?
Спасибо сказано: 3268
Поблагодарили: 4015

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 14:17

Я очень люблю в этот период подвести итоги прошлого года и нарисовать в голове эскиз новых событий) Меня это воодушевляет всегда! Для атмосферы хорошо выбраться в центр города, поглазеть на мерцание гирлянд и провести возлияние божественного напитка, глинтвейна :wink3:
Аватара пользователя
Николь
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 26 сен 2009
Сообщений: 11554
Репутация: 1470 Что это?
Спасибо сказано: 8634
Поблагодарили: 11603

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 14:34

Я тоже люблю просто побродить по торговым центрам, по центру города, съездить на рождественскую ярмарку. Ёлки, гирлянды, сверкающие игрушки - мне очень нравится вся эта атмосфера. :ng2:

И сразу новогоднее настроение! И возвращаешься в те годы, когда канун праздников был связан в с ожиданием чуда, и там была частичка чего-то волшебного и необыкновенного. :inlove:
_______________________
Люди обычно видят и слышат то, что они хотят увидеть и услышать.
(С) Харпер Ли
Линна
Мы тут живём!

C 13 ноя 2014
Сообщений: 2484
Репутация: 358 Что это?
Спасибо сказано: 3012
Поблагодарили: 2114

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 14:47

У меня в конце года обычно упадок сил. Может это связано с тем, что ДР в январе. И говорят же, что период перед днем рождения - сложный. А может действительно, уже закрепился в голове этот сценарий - что ожидания редко совпадают с реальностью. А может просто возраст... не знаю....
Аватара пользователя
Жужелица
Под оранжевым небом
Аватара пользователя

C 20 мар 2015
Сообщений: 8116
Репутация: 2123 Что это?
Спасибо сказано: 9520
Поблагодарили: 9189

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 14:57

Я в детстве новый год понимала по мультикам и комедиям по телеку.
А сейчас когда все доступно, и оливье не хочется уже.
Подарки купила на прошлые выходные, на эти парикмахерская и теперь думаю покупать или нет новое платье, или купить новые красные трусы и хватит :gy:
Алена
Мы тут живём!

C 22 авг 2011
Сообщений: 11508
Репутация: 943 Что это?
Спасибо сказано: 4421
Поблагодарили: 8897

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 15:01

Жужелица
Я жду январских распродаж. Буду себе подарки в январе делать:-)
Аватара пользователя
Жужелица
Под оранжевым небом
Аватара пользователя

C 20 мар 2015
Сообщений: 8116
Репутация: 2123 Что это?
Спасибо сказано: 9520
Поблагодарили: 9189

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 15:04

Алена
У нас в декабре
Аватара пользователя
Морская
В море Любви
Аватара пользователя

C 16 авг 2013
Сообщений: 7873
Репутация: 1111 Что это?
Спасибо сказано: 12445
Поблагодарили: 6869

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 15:16

Margarita пишет:
Но чувство, что это какое-то параллельное движение. Нет ощущения реальности, энергии, предпраздничного приятного мандража.Смотрю и слегка завидую тем, кто что-то мастерит к новому году, создает себе сам праздник, с ребятишками готовится к утренникам. Я бы тоже чего-нибудь поделала - снежинок бы хоть повырезала. Настроение вроде есть, но не делается ничего. Мне хочется праздничной суеты - но даже если бы мне кто-то предложил праздник готовить - то отказалась бы (ерунда какая-то).

Не знаю, а что обязательно что-то мастерить, наряжать, организовывать?
У меня уже давненько нет специального новогоднего настроения перед праздником- ну и снежинок не вырезаю, ёлку особо не наряжаю-просто радуюсь тому, что скоро выходные или отпуск, и я или езжу куда-то или в своем городе отдыхаю с родными, друзьями. Во время праздника уже может появиться именно новогодний настрой)Тоесть не обязательно на себя накладывать как-то обязательства-отдохнете в праздник, да ещё и с любимым :smile:
Но мне нравится, что в городе становиться всё таким нарядным, красивые украшения нравятся, но сама ничё делать не буду))
Аватара пользователя
DolceBallerina
Лёгкие шаги
Аватара пользователя

C 18 фев 2016
Сообщений: 2654
Репутация: 931 Что это?
Спасибо сказано: 3831
Поблагодарили: 3858

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 17:06

У меня, как и у Линны, день рождения в январе. Месяц до и месяц после него считаются самыми сложными. У меня всю жизнь декабрь - самый депрессивный месяц с кучей проблем по всем фронтам. Вот и сейчас та же картина... Хочется зарыться в одеяло и не вставать до весны.
_______________________
" Не рисуйте то, что видите. Рисуйте свет, который оживляет предметы." Thomas. W. Schaller
Аватара пользователя
СветлЯчок
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 5 авг 2015
Сообщений: 1119
Репутация: 341 Что это?
Спасибо сказано: 10882
Поблагодарили: 2412

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 17:25

А я спокойна.
НГ планирую встречать дома с кошкой :pet: :elka:
Поэтому особо не мечусь. Вернее совсем не мечусь.
А вот на Рождество поеду к дочери - будем 2 дня с ней вместе наслаждаться праздником и общением :ng7: :bbhug:
Аватара пользователя
Stam
Южный ветер
Аватара пользователя

C 6 мар 2010
Сообщений: 14397
Репутация: 1871 Что это?
Спасибо сказано: 2186
Поблагодарили: 14309

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 17:28

Мне кажется, вы преувеличиваете, нет никакой новогодней гонки. В торговых центрах тишина и спокойствие. Зашла в конфаэль-так те даже тематических нг шоколадов не завезли, лежат два сиротливых шоколадных петушка и все. денег у народа стало меньше, мне сказали, наши лыжные курорты ожидают колоссальный заезд, до такой степени, что персонал, который жил в гостиницах, попросили съехать, каждый квадратный метр на счету. Раньше часть уезжала в альпы, теперь их стало меньше.
_______________________
Всем лучей добра!
Алена
Мы тут живём!

C 22 авг 2011
Сообщений: 11508
Репутация: 943 Что это?
Спасибо сказано: 4421
Поблагодарили: 8897

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 17:35

Stam


У нас тоже атмосфера так себе новогодняя..

Вроде и наряжено все и магазинов куча,но такая тоска смертная в Торговых центрах...
С мамой ходили на выходных в торговый центр, сидели в кафешке, так даже она заметила. что все как-то печально кругом.. Люди проходят мимо лавок новогодних совсем без настроения,туда-сюда болтаются с уставшими лицами..
грустненько.
Аватара пользователя
СветлЯчок
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 5 авг 2015
Сообщений: 1119
Репутация: 341 Что это?
Спасибо сказано: 10882
Поблагодарили: 2412

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 17:41

Stam пишет:
Мне кажется, вы преувеличиваете, нет никакой новогодней гонки. В торговых центрах тишина и спокойствие


Не знаю как в ТЦ, но в нашей "Таврии" (это такая сеть супермаркетов) перед НГ и Рождеством "смертоубийства" происходят- километровые очереди в кассах :uzhasss:
Аватара пользователя
Stam
Южный ветер
Аватара пользователя

C 6 мар 2010
Сообщений: 14397
Репутация: 1871 Что это?
Спасибо сказано: 2186
Поблагодарили: 14309

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 18:23

А чо париться? Колбасы всем хватит. Никакого ажиотажа, вот пару дней как елки завезли, раньше числа с 7 уже были. Воопще нулево в плане нг атмосферы
_______________________
Всем лучей добра!
Сhavez Ravine
Мы тут живём!

C 29 окт 2015
Сообщений: 1421
Репутация: 0 Что это?
Поблагодарили: 1

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 18:38

Нормальная атмосфера, пробочно и суета. Я вечером вообще не хожу никуда, очень люди мельтешат перед гдазами :confused:
А вообще я читала исследования, что рождество было придумано, чтобы развлечь население в тяжёлое время года. Короткий световой день, упадок сил, нехватка витаминов, поэтому нужен был какой-то всплеск и драйв. А то ум*рли б и не дождались весеннего равноденствия.

Выходные, часов 10 вечера. Все ещё куда-то едут. :g-sigh:

Изображение

Изображение
Wish
Вливаюсь

C 29 сен 2014
Сообщений: 421
Репутация: 167 Что это?
Спасибо сказано: 74
Поблагодарили: 459

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 18:39

Люблю Новый год и новогоднюю атмосферу. По себе знаю, что хороший способ привнести что-то новое и поднять настроение - это провести накануне очистку своего жилья, перебрать гардероб, повыбрасывать старые вещи, разобрать ящики. Очень эффективное средство!
И сейчас убывающая Луна - значит самое время этим заняться.

Обожаю новогоднюю Москву красотку!

Последний раз редактировалось Wish 20 дек 2016, 18:46, всего редактировалось 1 раз.
Itka
Мы тут живём!

C 23 сен 2016
Сообщений: 4165
Репутация: 1011 Что это?
Спасибо сказано: 2455
Поблагодарили: 5958

Сообщение Добавлено: 20 дек 2016, 18:42

А мне кажется, когда депрессия накатила, ни усталость, ни хандра здесь не при чем. Возможно, вы знаете причину, просто озвучивать не можете. Я, когда чувствую, что что то в карьере не то, хоть и усилий много, или разочарование в человеке, или понимаешь, что нет отдачи в чувствах , это настолько тонкие моменты, что поделиться с кем то невозможно, оно как из тонких ниточек состоит, и на душе грустно..так вот я всегда говорю, что захандрила, не знаю отчего. Но сама то " отчего" я точно знаю.

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения