Эстиния пишет:
И чем отличается его реакция в этих случаях? И кому это вообще известно, что якобы жидкость в других продуктах не воспринимается, как жидкость?
Суточная норма воды - это суточная норма жидкости. Организм успешно может брать воду как в чистом виде, так и из любой жидкости - чай, суп, сочные фрукты. Калории там есть, но и жидкость никуда не делась.
В данном случае ты не права. Спроси химиков и они тебе расскажут, что усвоение воды организмом зависит от химического состава воды, на который будет влиять то, что в ней растворено.
Основная цель воды, насыщение клеток влагой, так вот чай эту функцию не выполняет, вода из чая будет накапливаться в клетках, но не взаимодействовать с ними. То же касается газировки, кофе, жидкости из супов и т.д.
Попробуй выпить 2 литра обычной воды и в другой день 2 литра чая, во втором случае получишь отеки, потому что чай поступит в клетки но не переработается там.
Жидкость необходимо считать при сердечной, почечной и печеночной недостаточности. Во всех других случаях избыток легко выводится почками.