Записал меня муж на пробное занятие йогой, сегодня сходила. Понимаю, что студия йоги которую я посещала в Украине была суперской, а уж тренер вообще зашибенский
В этой студии не понравилось, что нет зеркал. Мне, например, очень помогало, если видела как я стою, держу руки, спину, колени и пр. Я не гуру йоги чтобы вставать в асану с первого-второго-третьего раза правильно
Но мой тренер нам всё рассказывал - что ноги так-то, плечи так-то, голова туда, дыхание такое-то, плюс подходил и выпрямлял или показывал правильную технику, работал с учениками. Ещё тут шавасану мы делали два раза - в начале и конце, я была удивлена.
Ну и проблема, конечно, ещё и язык, рановато мне, рановато пока
Ту же шавасану я по памяти про себя повторяла.
В общем, я понимаю, что была предвзята, но йога в Германии пока откладывается, не понравилось. Муж расстроен, он уже нафантазировал, что я себе подружек заведу. Аргумент, что я и в Украине ни с кем с йоги не общалась, его не убедил.