Как муж в Москву приехал, так купили фитнес. Первый год еще ходили немного, особенно он исправно плавал, мне там скучновато даже на групповых, иногда хожу на пилатес или растяжку.
В этом году с осени практически и не ходили, то он болел то я.
Но у меня еще далеко три раза в неделю, когда я здорова, то хожу туда и мне отлично и зал не нужен. Нашла балет по утрам.
В Париже было очень много дневных групп, я ходила и удивлялась, что у нас в Москве днем с огнем не сыщешь, а там сто школ. Поищи получше.
А если именно для фигуры, то самое эффективное - личный тренер или индивидуальные занятия.
_______________________
Есть только один-единственный способ хоть немного задержать время: надо смотреть на все вокруг, а самому ничего не делать!