Я езжу периодически, но не думаю,что поездки на велосипеде могут как-то там улучшить форму.Может.если кто очень быстро и очень напряженно ездит,то да..да и то-ноги тренируются, а все остальное,как было, так и остается.Пресс,например,никак ездой на велике не накачаешь.Так что для фитнесса я моего друга не рассматриваю, а только для удобства прогулок.Городок у нас маленький и на велосипеде можно везде проехать.Я езжу только по тротуарам или по велосипедным дорожкам,по дороге с машинами -боюсь.Еще вызывают у меня восторг и уважение люди, которые умеют ездить,,без рук,, а уж тем более-что-то там писать в телефоне во время движения.Сама я крепко держусь за руль двумя руками
Светить всегда,светить везде,
До дней последних донца!
Светить-и никаких гвоздей!
Вот лозунг мой.И Солнца.