Frufru пишет:
Источник цитаты что значит "сжечь подкожку "
Это как на попе или боках, делают массаж и у тебя уменьшаются объемы.
На лице тоже самое. Посмотри на дам крупных, Крачковская например, у нее можно все что угодно делать, лицо гладкое, а у Умы Турман все скульпурное и наружу. Если Уме убрать 5 гр жира условно, то это ее не украсит.
Будешь выглядеть изнеможденно.
Я была сто лет назад на тренинге по лицевой гимнастике, проводила дама из Израиля.
Она все время эти тренинги проводит, в Москве точно.
Я уже ничего не помню, я ходила из-за носогубок, их убрать гимнастикой не получилось и я сделала укол.
Год назад наверное я заходила на ее форум, очень уж глубоко они копают, теперь теория что все взаимосвязанно, хочешь красивое лицо, делай массаж ног или промежности, пардон.
Наверное это так и есть, но вот построить систему и заниматься у меня не получается. Даже в мыслях. Хоят наверное надо.
Посмотри ее сайт. nat2net
На лице лучше ничего не тереть, перетирать пальцами можно там где косточки, скажем нос, переносица с 2 сторон от уголков глаз, прощипывать. А все движения мыщц ты ставишь пальцы на лице, так чтобы не образовывались заломы и стараешься активничать мыщцей.
Скажм ставишь пальцы на уголки глаз, с 2 сторон, внутренняя и внешняя, пальцы вилочкой, глаза наверх и подтягиваешь нижнее веко.
на Щеки упры не помню совсем.