Как похудеть, диеты, обсуждение диет, личный опыт похудения.
Похудеть • Диеты • Системы питания для похудения

Как похудеть, мнения, личный опыт.
Диеты, отзывы о диетах, обсуждение диет, способов похудения. Системы здорового питания.

ВНИМАНИЕ!! Спорт, фитнес, любая физическая активность - в подрубрике ФИТНЕС. Здесь всё жестоко удаляется.

Насколько красивая фигура зависит от спорта и правильного питания?

Аватара пользователя
Морская
В море Любви
Аватара пользователя

C 16 авг 2013
Сообщений: 6841
Откуда: Украина - Германия
Спасибо сказано: 11805
Поблагодарили: 6145

Сообщение Добавлено: 05 авг 2018, 22:44

Itka пишет:
Источник цитаты массивные ноги, то я не представляю как их скорректировать спортом и питанием, уж что дано природой

Ширина кости играет некоторую роль, но эта роль не велика(+- несколько см). Была свидетелем и уже не раз, как массивные ноги, тяжелые низы становились стройными(еда, спорт).
Duda Volescu
Мы тут живём!

C 10 ноя 2012
Сообщений: 12312
Спасибо сказано: 9666
Поблагодарили: 16679

Сообщение Добавлено: 05 авг 2018, 22:46

Морская пишет:
Источник цитаты Была свидетелем и уже не раз, каа массивные ноги, тяжелые низы становились стройными(еда, спорт).

зато "плечи, как у пловчихи" не усыхают :aga:
_______________________
Лихтенштейн упал с велика, буц! На помощь спешит столица Вадуц.
Аватара пользователя
Морская
В море Любви
Аватара пользователя

C 16 авг 2013
Сообщений: 6841
Откуда: Украина - Германия
Спасибо сказано: 11805
Поблагодарили: 6145

Сообщение Добавлено: 05 авг 2018, 23:00

Duda Volescu
Если там только кости-то конечно))
California
Осваиваюсь

C 3 янв 2020
Сообщений: 60
Спасибо сказано: 6
Поблагодарили: 34

Сообщение Добавлено: 09 янв 2020, 19:53

Считаю, что зависит на 50%. С регулярным спортом не страшен ни целлюлит, ни дряблость. Занимаюсь 4 раза в неделю, питаюсь уже лет 10 правильно, фигурой своей более, чем довольна. Хотя в 18 лет все было хуже намного: ела все подряд .Но потом взялась за себя и скинула 10 кг, сейчас при росте 171 вешу 52 кг. Если бы продолжала в том же духе, сейчас бы все было печально. Но без спорта- никуда! Если две недели не позанимаюсь, чувствую себя плохо. И хотя визуально этого не особо заметно, мне заметно, ведь мы знаем каждый сантиметр своего тела. Плюс, после зала всегда повышается настроение. Но меру тоже нужно знать: можно раскачаться и от женственности ничего не останется.
Регистрация
Вливаюсь

C 12 авг 2015
Сообщений: 332
Спасибо сказано: 102
Поблагодарили: 157

Сообщение Добавлено: 09 янв 2020, 20:29

Если есть и была красивая фигура до занятий спортом и здорового питания, то очень даже зависит. А если не было..то от зала и питания только вес можно скинуть или набрать/ самочувствие улучшить, но красивой фигуры все равно не будет :shake:
Аватара пользователя
Морская
В море Любви
Аватара пользователя

C 16 авг 2013
Сообщений: 6841
Откуда: Украина - Германия
Спасибо сказано: 11805
Поблагодарили: 6145

Сообщение Добавлено: 10 янв 2020, 16:38

Регистрация
Видела и не раз, до - были очень полные, а после - с красивыми фигурами.
Регистрация
Вливаюсь

C 12 авг 2015
Сообщений: 332
Спасибо сказано: 102
Поблагодарили: 157

Сообщение Добавлено: 10 янв 2020, 18:58

Морская пишет:

Ну если вы всех худых считаете красивыми, то конечно. Я же согласна с поговоркой, что худая корова ещё не газель :wink3:
Аватара пользователя
Морская
В море Любви
Аватара пользователя

C 16 авг 2013
Сообщений: 6841
Откуда: Украина - Германия
Спасибо сказано: 11805
Поблагодарили: 6145

Сообщение Добавлено: 10 янв 2020, 19:06

Регистрация
Нет, не считаю, но и не только фигуры типа моделей Виктрия Сикрет) результаты с красивым подтянутым телом- видела :good:
Аватара пользователя
CyberMagic
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 18 сен 2014
Сообщений: 4287
Прежний ник: Sirin
Откуда: Danmark-Sweden
Спасибо сказано: 3410
Поблагодарили: 9239

Сообщение Добавлено: 10 янв 2020, 19:26

Регистрация
Даже "некрасивая" фигура, при постоянных занятиях правильно подобранными видами спорта, будет выглядеть в разы лучше, чем без оного.
Отрицать это имеет смысл, только, если нужна мотивация для ничегонеделания и полного самоуспокоения на эту тему. :unknown:
Кстати, связи спорт=худоба не вижу вообще. А, вот, нарощенные в "правильных" местах объемы и так же, уменьшенные объемы в "правильных" местах, плюс шикарный тонус мышц по сравнению с незанимающимися никаким спортом ровесницами - это более, чем возможно.
_______________________
И, умиляясь на биенье век
И на ревнивые твои ресницы,
Скажу тебе, что я - не человек,
А только сон, который только снится..
Регистрация
Вливаюсь

C 12 авг 2015
Сообщений: 332
Спасибо сказано: 102
Поблагодарили: 157

Сообщение Добавлено: 10 янв 2020, 22:45

CyberMagic
Если бы все было так оптимистично, как вы говорите (в "правильных местах" наростить/ уменьшить спортом и питанием) то пластическая хирургия была бы в полной опе.. А она процветает, потому что миллионы абсолютно здоровых и достаточно худых женщин за большие деньги делает себе пластику в тех самых правильных местах. :scratch: Большинство женщин, кто профессионально занимается фитнесом с пластикой в тех местах тоже :g-sigh:
Аватара пользователя
Кэрри
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 10 дек 2011
Сообщений: 1639
Спасибо сказано: 2875
Поблагодарили: 4409

Сообщение Добавлено: 10 янв 2020, 23:55

Регистрация, согласна с вами, должна быть база, я именно про красивую фигуру.
Вон Тина Канделаки занимается, а мне не видится ее тело красивым.
Или другой пример, с форума Adel, немного сбросила вес, спорт и супер :good:
Я про себя могу написать, подкорректировать в лучшую сторону можно, но красивой :unknown:

Последний раз редактировалось Кэрри 11 янв 2020, 01:58, всего редактировалось 1 раз.
Регистрация
Вливаюсь

C 12 авг 2015
Сообщений: 332
Спасибо сказано: 102
Поблагодарили: 157

Сообщение Добавлено: 10 янв 2020, 23:59

Кэрри пишет:
Источник цитаты Я про себя могу написать, подкорректировать в лучшую сторону можно, но красивой

Точно