О форуме
• О нашем форуме
• Для новичков
  Помощь
• Что делать, если...
• Как делать цитаты
• Задать вопрос

Как похудеть, диеты, обсуждение диет, личный опыт похудения.
Похудеть • Диеты • Системы питания для похудения

Как похудеть, мнения, личный опыт.
Диеты, отзывы о диетах, обсуждение диет, способов похудения. Системы здорового питания.

ВНИМАНИЕ!! Спорт, фитнес, любая физическая активность - в подрубрике ФИТНЕС. Здесь всё жестоко удаляется.

Вы довольны своей фигурой?

Вы довольны своей фигурой?

Полностью довольна - я красотка!
23
6%
Люблю себя, несмотря на недостатки фигуры
40
10%
Мышцы бы подкачать
40
10%
Плечи бы поуже
7
2%
гр*удь бы побольше
27
7%
Талию бы поменьше
23
6%
Животик бы убрать
52
13%
В бёдрах бы усохнуть
28
7%
Ножки бы постройнее
19
5%
Мой бы вес, да перераспределить по-другому
16
4%
Минус пару кг - и буду счастлива
23
6%
У меня лишние 3-5 кг
36
9%
И есть хочется, и худеть хочется
40
10%
Мне до идеала как до Луны
11
3%
Другое (напишите, что именно)
6
2%
 
Всего голосов: 391
Кофеюша
Мы тут живём!

C 13 июл 2010
Сообщений: 2927
Репутация: 614 Что это?
Спасибо сказано: 2270
Поблагодарили: 3639

Сообщение Добавлено: 06 янв 2012, 22:15

Kat_rin
я вообще-то мечтаю о 60-63 ....
Но и 63-65 будет тоже хорошо.
А сколько у тебя сейчас (если можешь сказать, конечно) и что ты делаешь в этом направлении ? Может попробуем вместе ?
Аватара пользователя
Kat_rin
Как дома
Аватара пользователя

C 8 авг 2010
Сообщений: 778
Репутация: 26 Что это?
Спасибо сказано: 225
Поблагодарили: 310

Сообщение Добавлено: 06 янв 2012, 22:29

Сaffeine love
сейчас 74, было 68 - наела так :cray:
пошла вот на фитнесс, села на голодную диету. Вместе - это круто! :good:
_______________________
Не верь тому, кто говорит красиво, в его словах всегда игра. Поверь тому, кто молчаливо творит красивые дела.
IrinaRose
Мы тут живём!

C 2 янв 2010
Сообщений: 1836
Репутация: 328 Что это?
Спасибо сказано: 1867
Поблагодарили: 2067

Сообщение Добавлено: 07 янв 2012, 08:03

Сaffeine love пишет:
Иногда вижу девушек с моим ростом и моим весом - а такие худышки ! Вроде бы и размер груди-бедер одинаковый, и кость у меня узкая, а вот все равно я больше чем они выгляжу .

а я вот перестала себя сравнивать с другими, раньше тоже грешила этим, особенно когда в молодости у меня была подруга-худышка. :g-sigh:
Даже легче жить стало. Ну, есть у меня 5 кило лишних. И это только моя проблема. Сбросить лишний вес, убрать эти ненавистные кг - это не из области невозможного. :la: И все равно я- это я. А Маша- это Маша.

Добавлено через 2 минуты 4 секунды

Kat_rin пишет:
села на голодную диету


Kat_rin, говорят, это очень вредно и без врачебного вмешательства это лучше не делать. Есть другие диеты.
Аватара пользователя
Carduus
вечный бан
Аватара пользователя

C 18 июл 2011
Сообщений: 442
Репутация: 0 Что это?
Поблагодарили: 1

Сообщение Добавлено: 07 янв 2012, 09:08

Это не фигура. Это кадушка какая-то!... И дело даже не в лишних кг. Это строения такая
Длинные гнусные ноги растут прям от талии (точнее, от того места, которое я называю "талия"), б*едра высокие - получается кадушка...
Мне никогда не шли платься в талию или присборенные. Только - годэ.
Даже, когда я была 52 кг при росте 168 - была вся равномерно плоская, но все равно - без "изгибов"... В профиль изгибы были и есть. Но в фас... :cray:
Хоть ухудейся! - страшила-страшилой... "1,20 х 1,20 Х 1,20 - где талию будем делать?..."... :cray:
IrinaRose
Мы тут живём!

C 2 янв 2010
Сообщений: 1836
Репутация: 328 Что это?
Спасибо сказано: 1867
Поблагодарили: 2067

Сообщение Добавлено: 07 янв 2012, 11:40

Carduus пишет:
Длинные гнусные ноги растут прям от талии (точнее, от того места, которое я называю "талия"), б*едра высокие...

Carduus ну ты наговариваешь! Да это разве недостаток? Это великое достоинство!
Подбери себе силуэт, где в выигрыше ноги. Сейчаж же мода навстречу тебе идет! Под гр*удью пояс, а от гр*уди все струящееся. Что блейзер, что туника, что платье! И - акцент на ноги! :aga: Ну ты даешь, кадушка!
Аватара пользователя
Carduus
вечный бан
Аватара пользователя

C 18 июл 2011
Сообщений: 442
Репутация: 0 Что это?
Поблагодарили: 1

Сообщение Добавлено: 07 янв 2012, 18:46

IrinaRosina пишет:
Под гр*удью пояс, а от гр*уди все струящееся.

IrinaRosina, ты меня как будто видела! Точно! - вот только такое и могу себе позволить...
Но ни поясов, ни "татьянок" каких-нибудь, ни курточек коротких. Болерушки выше талии иногда подходят. Иогда...
Бася
Мы тут живём!

C 12 июл 2011
Сообщений: 1214
Репутация: 9 Что это?
Спасибо сказано: 270
Поблагодарили: 180

Сообщение Добавлено: 07 янв 2012, 18:53

Цитата:
Мне никогда не шли платься в талию или присборенные. Только - годэ.

Годе-платья не знаю, а вот юбки - тихий уж*с. Я бы их закном запретила. Они никому не идут. И смотрятся как привет из прошлого.
Муза
Мы тут живём!

C 1 май 2011
Сообщений: 1283
Репутация: 9 Что это?
Спасибо сказано: 189
Поблагодарили: 136

Сообщение Добавлено: 07 янв 2012, 19:12

Сaffeine love
Kat_rin
я тоже почти ростом как вы (178) и сейчас 70 кг, это вполне нормально для нашего роста. не забывайте что сейчас зима, почти все зимой вес набирают...
Аватара пользователя
ПрЫнцесска
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 25 май 2010
Сообщений: 1845
Репутация: 171 Что это?
Спасибо сказано: 298
Поблагодарили: 1426

Сообщение Добавлено: 07 янв 2012, 19:33

странно, у меня при росте 172 идеальный вес был 59,50-60 кг, плюс минус еще кг-полтора, но не больше.....все остальное явно "висит" мертвым ненужным грузом :unknown:
_______________________
Ищу мужчину, которому бы так же шли очки, как Mehmet Günsür ))
Кофеюша
Мы тут живём!

C 13 июл 2010
Сообщений: 2927
Репутация: 614 Что это?
Спасибо сказано: 2270
Поблагодарили: 3639

Сообщение Добавлено: 07 янв 2012, 19:44

Высокие девченки, а у меня ещё такая "проблема" , что у меня "мягкое " т.ело. Даже если худая и подкаченная - то все резинки, лямочки и бретельки не лежат на коже, а проваливаются . Вот как на фото (хотя конечно я большего размера и у меня больше проваливается и стягивает)- но что-то вроде этого.
Приходится покупать нижнее бельё размера XL !! Только для того, чтобы оно не впивалось в кожу. Стою в нижнем бельё- ну такая красивая, трусики красиво на мне лежат, кружево не топорщится..- а если снять- то я сама удивляюсь, почему оно такое большое !
Вот тоже нонсенс! Юбки иногда ножу размера 36 (если узкая, в облипку) , а трусы под этой юбкой могут быть размера 40 !! Изображение
Thais
Как дома

C 30 сен 2011
Сообщений: 631
Репутация: 8 Что это?
Спасибо сказано: 42
Поблагодарили: 176

Сообщение Добавлено: 07 янв 2012, 20:13

Сaffeine love пишет:
Приходится покупать нижнее бельё размера XL !!


ой, явсегда белье покупаю мегаогромное, не переношу, чтоб оно в меня малейше врезалось... многие трусы, как подносятся-подрастянутся, так только джинсами и удерживаются на месте :gy:

а какая маета с носками-гольфами :impossible:
и как я ненавижу ливчеги :cray:

но это не из-за "мягкого" т.ела, мне кажется, а просто мелкий бзик на том, чтоб ничего не врезалось
Кофеюша
Мы тут живём!

C 13 июл 2010
Сообщений: 2927
Репутация: 614 Что это?
Спасибо сказано: 2270
Поблагодарили: 3639

Сообщение Добавлено: 07 янв 2012, 20:49

Thais пишет:
и как я ненавижу ливчеги :cray:

особенно, когда валики вываливаются на спине над этим лифчиком (
А если брать размер больше - то тогда под гр*удью отстают (
А спина у меня худая- ребра видны через кожу даже если руки отпущены- а вот все равно что-то нависает над лифчиком
Аватара пользователя
Зима
вечный бан
Аватара пользователя

C 17 сен 2010
Сообщений: 701
Репутация: 0 Что это?

Сообщение Добавлено: 07 янв 2012, 21:13

Сaffeine love пишет:
лямочки и бретельки не лежат на коже, а проваливаются
Это особенности чисто женской конституции :smile: . Заиметь "жесткое" т.ело, как мужчины, практически невозможно при доминировании женских гормонов.
Aperson
Как дома

C 22 мар 2011
Сообщений: 711
Репутация: 72 Что это?
Спасибо сказано: 185
Поблагодарили: 454

Сообщение Добавлено: 08 янв 2012, 00:07

Сaffeine love пишет:
Вот тоже нонсенс! Юбки иногда ножу размера 36 (если узкая, в облипку) , а трусы под этой юбкой могут быть размера 40 !!


Не расстраивайся, я тоже так делаю - трусики всегда на несколько размеров больше покупаю, иначе они впиваются в бока, получаются такие ушки, даже при накачанном теле :mda:
Аватара пользователя
Альпака
вечный бан
Аватара пользователя

C 1 окт 2013
Сообщений: 2681
Репутация: 0 Что это?
Поблагодарили: 3

Сообщение Добавлено: 19 май 2015, 19:41

Ой, какая тема классная !
Девочки, признавайтесь, кто в опросе ответил " Я красотка" ?
Martinika
Мы тут живём!

C 4 дек 2010
Сообщений: 4669
Репутация: 706 Что это?
Спасибо сказано: 2241
Поблагодарили: 4276

Сообщение Добавлено: 19 май 2015, 20:05

А у меня ляжки :shake: всегда хотелось постройнее, чтобы они были...
_______________________
Мужчина всегда прав. Если вам кажется, что мужчина не прав, значит, это не ваш мужчина.
Tasha
Осваиваюсь

C 22 янв 2011
Сообщений: 51
Репутация: 16 Что это?
Спасибо сказано: 112
Поблагодарили: 106

Сообщение Добавлено: 19 май 2015, 21:00

У меня каждую весну борьба с "зимними" килограммами. Наедаю. Пришла домой с холода - чайку горячего с печенькой или еще чего-нибудь. Итог этой зимы + 5 :confused: Теперь вот то педали на тренажере кручу, вся в мыле или на стадионе круги наматываю. Бегать не могу - не люблю и тяжело, так что очень быстрым шагом по 10 км два-три раза в неделю. А вообще себя любить надо, пусть и с лишними кг. А может, и не лишними. В хозяйстве все пригодится :gy:
Аватара пользователя
Алиса с чудесами
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 13 дек 2013
Сообщений: 1344
Репутация: 904 Что это?
Спасибо сказано: 6726
Поблагодарили: 2434

Сообщение Добавлено: 19 май 2015, 22:37

Прынчесса

Я хотела так ответить :ai: , но всё таки решила посмотреть на себя со стороны . Надо убрать животик и подкачать всё т.ело слегка .
Аватара пользователя
summertime
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 5 июн 2012
Сообщений: 1236
Репутация: 455 Что это?
Спасибо сказано: 2531
Поблагодарили: 2272

Сообщение Добавлено: 20 май 2015, 00:38

Сейчас - крайне недовольна. До переезда в Америку могла бы даже проголосовать за 1-й пункт :gy: (не красотка совсем уж прям конешн, но вот в фигуре ничего не хотела подправлять). Как приехала в Америку - вес "попер", хотя дома никогда проблем не было, ела и сладости и т.д.. Кто бы мог подумать еще года два назад, что буду читать топики, типа "как уменьшить талию/как убрать живот/как похудеть за неделю".
Bastet
Мы тут живём!

C 16 апр 2011
Сообщений: 1156
Репутация: 363 Что это?
Спасибо сказано: 3490
Поблагодарили: 1890

Сообщение Добавлено: 20 май 2015, 06:19

Помните старый одесский анекдот:
- Семен Маркович, как там обстоят дела с фигурой у Вашей Сары?
- Ой, шо Вам сказать? Таки раньше она за ней следила, а теперь просто наблюдает! :gy:
Вот и я так сейчас - наблюдаю :confused:
Аватара пользователя
Moon_
Как дома
Аватара пользователя

C 16 июн 2012
Сообщений: 842
Репутация: 290 Что это?
Спасибо сказано: 404
Поблагодарили: 772

Сообщение Добавлено: 20 май 2015, 08:14

А я довольна, но иногда бывает когда надо 1-1,5 сантиметра в бедрах убрать. Но я страюсь это отслеживать чтобы не допустить этот сантиметр.
Аватара пользователя
Moon_
Как дома
Аватара пользователя

C 16 июн 2012
Сообщений: 842
Репутация: 290 Что это?
Спасибо сказано: 404
Поблагодарили: 772

Сообщение Добавлено: 20 май 2015, 08:17

Девочки на счет сша не удивляйтесь это норма. Поэтому только спорт, спорт и исключать всякую коллорийну пишу. Я сама как бы никогда не страдала с лишним весом, но когда жила в сша познакомилась со многими диетами и да менч тоже интересовала как убрать этот жир.
Синди
Солнечный зайчик

C 25 апр 2010
Сообщений: 4128
Репутация: 401 Что это?
Спасибо сказано: 1099
Поблагодарили: 2811

Сообщение Добавлено: 20 май 2015, 15:44

Я довольна своей фигурой :roll: Ну можно ляжки(внутренняя сторона б*едра) немного подкачать, но не критично. Красоту ничем не испортишь :ho-ho:
Аватара пользователя
Monbijou
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 22 авг 2012
Сообщений: 6478
Репутация: 1213 Что это?
Спасибо сказано: 144
Поблагодарили: 8624

Сообщение Добавлено: 20 май 2015, 20:13

Я довольна, даже получив плюс несколько кг я все равно довольна, поэтому и сбросить не могу, мотивации не хватает, вроде и так тоже хорошо
_______________________
Есть только один-единственный способ хоть немного задержать время: надо смотреть на все вокруг, а самому ничего не делать!
Аватара пользователя
Кэрри
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 10 дек 2011
Сообщений: 1716
Репутация: 827 Что это?
Спасибо сказано: 2301
Поблагодарили: 4104

Сообщение Добавлено: 20 май 2015, 20:30

Moon_ пишет:
Девочки на счет сша не удивляйтесь это норма.

Я здесь год, вес без изменений.
А вот муж похудел)) Он худеть стал еще до нашего знакомства, с моим приездом процесс ускорился, народ интересуется, что с ним произошло.
Я довольна, параметры писать не буду, так как неизбежно будут комментарии (я их с 15 лет слушаю, утомилась), я считаю, что у каждого своя зона комфортности.
Основное здесь развлечение - "извращаюсь" на кухне, каждый ужин сопровождается фразой: "извини, но сегодня опять новое блюдо". А еще люблю выпечку и десерты, готовлю очень часто, покупное у нас не идет. На нашем весе, мое увлечение не отражается :smile:

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения