Как похудеть, диеты, обсуждение диет, личный опыт похудения.
Похудеть • Диеты • Системы питания для похудения

Как похудеть, мнения, личный опыт.
Диеты, отзывы о диетах, обсуждение диет, способов похудения. Системы здорового питания.

ВНИМАНИЕ!! Спорт, фитнес, любая физическая активность - в подрубрике ФИТНЕС. Здесь всё жестоко удаляется.

Мотиваторы в картинках (фитнес, питание)

Аватара пользователя
Stam
Южный ветер
Аватара пользователя

C 6 мар 2010
Сообщений: 14397
Спасибо сказано: 2094
Поблагодарили: 13788

Сообщение Добавлено: 01 авг 2015, 21:51

Хм, мотиваторы пошли уже в пользу нормы. Ибо перекаченные девочки не айс. На предыдущей странице красивая там фигура, только вены на ногах и внизу живота поперли. Жуткие квадрицепсы еще на одной. Похудение при силиконовой груди-15 кг скинула, а гр*удь все та же, ну да.И что наиболее не айс-это съемки урапосле на каблуках. Гордитесь-ну так не надевайте шпильки 10 см, канешно худей смотреться будет. Я и сейчас так могу, но это ж не совсем честно :unknown:
_______________________
Всем лучей добра!
Пожалуйста, воздерживайтесь от упоминания всего, что:

-- связано с политикой, упоминает политику, намекает на политику,
-- может вызвать обсуждение политики или ассоциации с политикой.

За неявный намёк на политику - бан.
Тому, кто ответил на такой намёк - бан.
Тому, кто среагировал на такой ответ - бан.
Marla Singer
Мы тут живём!

C 19 мар 2014
Сообщений: 1557
Спасибо сказано: 1682
Поблагодарили: 3421

Сообщение Добавлено: 01 авг 2015, 21:58

Возможно я ошиблась с данными девушек. Но не буду искать перепроверять. Не думала что тут из этого сыр бор разведут. Для меня важнее картинка а не цифры.
И по поводу каблуков, у них на сайте было это выделено, что на финальной картинке девушки на каблуках.
Но какая разница? Они пахали и из заплывших молодых женщин превратились в женщин с хорошими телами. По-моему это важнее.
Их труд и результат, а не цифры и каблуки.
Аватара пользователя
Альпака
вечный бан
Аватара пользователя

C 1 окт 2013
Сообщений: 2681
Поблагодарили: 3

Сообщение Добавлено: 01 авг 2015, 22:25

Marla Singer
спасибо за фотки. Бог с ними с цифрами. Девчонки похудели. Молодцы . Это очень заметно. Значит , мотиватор хороший :aga:
Аватара пользователя
Жужелица
Под оранжевым небом
Аватара пользователя

C 20 мар 2015
Сообщений: 8116
Спасибо сказано: 9348
Поблагодарили: 8946

Сообщение Добавлено: 01 авг 2015, 22:35

Изображение
Изображение
Аватара пользователя
ksupendric
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 27 янв 2011
Сообщений: 2065
Спасибо сказано: 4725
Поблагодарили: 1731

Сообщение Добавлено: 01 авг 2015, 22:36

Bukowa
ножки у тебя на второй фотке прямо мой идеал :inlove: Ну и конечно роль загара переоценить нельзя :smile:



  Сорри, оффтоп  
Bukowa пишет:
На 1 фотке, я просто слежу на питанием и фитнесс иногда, на 2 это уже тренажеры.

а тебе не трудно будет написать в соответствующей темке, почему так. В смысле что такого особого делают именно тренажеры? Ведь фитнес это тоже тренировка мышц, почему же результат не такой?


Оффтоп - сообщение не по теме. Переносится в оффтоп или удаляется:
• Сообщение, которое может вызвать обсуждение не по данной теме.
• Вопрос, который уводит обсуждение от данной темы и/или ситуации автора.
• Ответ на вопрос не по данной теме.
• Три или более сообщений в тегах "оффтоп" подряд.
• Если хотите задать вопрос или обсудить пограничную проблему, откройте новую тему - всем интересно будет!
Аватара пользователя
Альпака
вечный бан
Аватара пользователя

C 1 окт 2013
Сообщений: 2681
Поблагодарили: 3

Сообщение Добавлено: 01 авг 2015, 23:19

Изображение
Fay
Мы тут живём!

C 9 янв 2013
Сообщений: 2182
Спасибо сказано: 1478
Поблагодарили: 2923

Сообщение Добавлено: 02 авг 2015, 06:21

Изображение

Изображение

Изображение
Fay
Мы тут живём!

C 9 янв 2013
Сообщений: 2182
Спасибо сказано: 1478
Поблагодарили: 2923

Сообщение Добавлено: 02 авг 2015, 06:28

Изображение
Аватара пользователя
Морская
В море Любви
Аватара пользователя

C 16 авг 2013
Сообщений: 7873
Спасибо сказано: 12268
Поблагодарили: 6787

Сообщение Добавлено: 02 авг 2015, 11:44

Bukowa, ничего себе! молодчина!результат просто супер! :smile:
Marla Singer
Мы тут живём!

C 19 мар 2014
Сообщений: 1557
Спасибо сказано: 1682
Поблагодарили: 3421

Сообщение Добавлено: 06 авг 2015, 14:12

тем временем, мы же не останавливаемся, да?))
Изображение

Изображение

Изображение
Marla Singer
Мы тут живём!

C 19 мар 2014
Сообщений: 1557
Спасибо сказано: 1682
Поблагодарили: 3421

Сообщение Добавлено: 06 авг 2015, 14:49

такая хорошая отговорочка, самой себе, когда у Катьки попа-то толще, можно успокоиться и не нервничать :gy:

Изображение



все возможно. главное, идти к цели!
Изображение
Southerner
Волшебница

C 19 мар 2011
Сообщений: 6720
Спасибо сказано: 5991
Поблагодарили: 5681

Сообщение Добавлено: 06 авг 2015, 17:46

А я картинку не буду помещать - у меня мотивация моя расплывшаяся линия талии (((
_______________________
There cannot be a crisis next week. My schedule is already full.
You know, somebody actually complimented me on my driving today. They left a little note on the windscreen, it said ‘Parking Fine.
Bukowa
Мы тут живём!

C 9 авг 2014
Сообщений: 1045
Спасибо сказано: 900
Поблагодарили: 911

Сообщение Добавлено: 06 авг 2015, 18:33

А меня еще вот такие картинки мотивируют. Как только увижу сразу портиться аппетит , зато появляется сходить в зал

Изображение


Изображение
Bukowa
Мы тут живём!

C 9 авг 2014
Сообщений: 1045
Спасибо сказано: 900
Поблагодарили: 911

Сообщение Добавлено: 07 авг 2015, 05:15

Эль Макферсон. В свои 50 переплюнет многих 20 летних. В очередной раз убеждаюсь, что дело не возрасте, а в работе над собой.

Изображение

и просто прикольная


Изображение
Marla Singer
Мы тут живём!

C 19 мар 2014
Сообщений: 1557
Спасибо сказано: 1682
Поблагодарили: 3421

Сообщение Добавлено: 10 авг 2015, 02:33

говорят, что ужин надо отдать врагу) свой, я пожалуй оставлю себе)
Изображение
Аватара пользователя
Жужелица
Под оранжевым небом
Аватара пользователя

C 20 мар 2015
Сообщений: 8116
Спасибо сказано: 9348
Поблагодарили: 8946

Сообщение Добавлено: 12 авг 2015, 14:09

Изображение
LanaFed
Осваиваюсь

C 24 июн 2014
Сообщений: 73
Спасибо сказано: 242
Поблагодарили: 308

Сообщение Добавлено: 12 авг 2015, 14:26

Первая как раз про меня в первые дни тренировок по Джиллиан Майклс :gy:

Изображение

Изображение
Изображение
LanaFed
Осваиваюсь

C 24 июн 2014
Сообщений: 73
Спасибо сказано: 242
Поблагодарили: 308

Сообщение Добавлено: 12 авг 2015, 17:41

Изображение
Аватара пользователя
Cat
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 19 янв 2010
Сообщений: 2592
Спасибо сказано: 2712
Поблагодарили: 1567

Сообщение Добавлено: 12 авг 2015, 18:01

LanaFed
  Сорри, оффтоп  
Я однажды откапывала. Не столько, но мне хватило. Приехали как-то к подружке в свой дом. Я машинку загнала во двор, а двор большоооой... Я подальше от ворот отогнала. Ну а ночью пошел такой снег, что когда я вышла, я подумала, что неделю буду копать. Это капец как тяжело.


Оффтоп - сообщение не по теме. Переносится в оффтоп или удаляется:
• Сообщение, которое может вызвать обсуждение не по данной теме.
• Вопрос, который уводит обсуждение от данной темы и/или ситуации автора.
• Ответ на вопрос не по данной теме.
• Три или более сообщений в тегах "оффтоп" подряд.
• Если хотите задать вопрос или обсудить пограничную проблему, откройте новую тему - всем интересно будет!
_______________________
Я вообще не понимаю, как в биатлоне можно прийти вторым, если у тебя с собой ружье.
Аватара пользователя
LuckyGirl
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 29 янв 2010
Сообщений: 2011
Спасибо сказано: 1571
Поблагодарили: 1567

Сообщение Добавлено: 12 авг 2015, 19:22

А меня многие из этих картинок замотивировали. Особенно одна, где мама с тремя детьми и вопрос-а какая у тебя отговорка?и правда наше отсутствие времени, дети мужья все это отговорки. Даже подумала, чем бы еще заняться, помимо джиллиан по утрам. Боли в мышцах прошли и заниматься стало легче, появилось больше энергии на новые свершения) :wink3:
_______________________
Этот мир создан, чтобы дарить мне блаженство..
Аватара пользователя
Октябрина
Счастливица
Аватара пользователя

C 8 янв 2013
Сообщений: 1354
Спасибо сказано: 9284
Поблагодарили: 1061

Сообщение Добавлено: 12 авг 2015, 23:28

Изображение
Аватара пользователя
Омичка
Бегущая по волнам
Аватара пользователя

C 5 дек 2011
Сообщений: 2936
Спасибо сказано: 3343
Поблагодарили: 9563

Сообщение Добавлено: 13 авг 2015, 21:00

Тоже замотивирован
Изображение
_______________________
Тот, кто твердо уверен в направлении своих желаний и отваживается жить так, как мечтает, неизбежно и внезапно встретится со своим успехом. (Генри Дэвид Сорэя
Аватара пользователя
Cat
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 19 янв 2010
Сообщений: 2592
Спасибо сказано: 2712
Поблагодарили: 1567

Сообщение Добавлено: 14 авг 2015, 10:13

Какой хорошенький! А мне на моей дорожке невролог запретил ходить((
_______________________
Я вообще не понимаю, как в биатлоне можно прийти вторым, если у тебя с собой ружье.
Аватара пользователя
Жужелица
Под оранжевым небом
Аватара пользователя

C 20 мар 2015
Сообщений: 8116
Спасибо сказано: 9348
Поблагодарили: 8946

Сообщение Добавлено: 14 авг 2015, 10:41

Изображение
Аватара пользователя
Октябрина
Счастливица
Аватара пользователя

C 8 янв 2013
Сообщений: 1354
Спасибо сказано: 9284
Поблагодарили: 1061

Сообщение Добавлено: 14 авг 2015, 14:05

Даже тортик стремится к идеалу! :wink3:

Изображение