Но у меня есть одно правило, называется -"не жрать")).
Ну вот никогда не говори никогда((
Набрала вес в декабре, не критично, но чувствую большой дискомфорт. Проанализировала, что кушаю, поняла что мое увлечение хлебопечением вышло мне боком, свежий хлеб, трудно удержаться). Плюс праздники и отпуск дали о себе знать.
Сейчас все под контролем, даже удалось сбросить пару кг, проблема что эти лишние кг осели в районе бедер((, я начала программу 30 дней джиллиан майклс. Но я вижу, что это еще и возрастное((
Что еще можно поделать?
p.s. смотрю фото и думаю, что только липосакция может помочь.