Как похудеть, диеты, обсуждение диет, личный опыт похудения.
Похудеть • Диеты • Системы питания для похудения

Как похудеть, мнения, личный опыт.
Диеты, отзывы о диетах, обсуждение диет, способов похудения. Системы здорового питания.

ВНИМАНИЕ!! Спорт, фитнес, любая физическая активность - в подрубрике ФИТНЕС. Здесь всё жестоко удаляется.

Набрала вес, теперь худею

Аватара пользователя
Элайя
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 11 сен 2013
Сообщений: 2099
Спасибо сказано: 3466
Поблагодарили: 3408

Сообщение Добавлено: 26 янв 2017, 01:54

Ага, объёмы от крема растаят! Держите карман шире... :gy: Намазала 10 раз и стройная сталааааа. :g-sigh: Что за сказки Шахерезады? :shake:
Пожалуйста, воздерживайтесь от упоминания всего, что:

-- связано с политикой, упоминает политику, намекает на политику,
-- может вызвать обсуждение политики или ассоциации с политикой.

За неявный намёк на политику - бан.
Тому, кто ответил на такой намёк - бан.
Тому, кто среагировал на такой ответ - бан.
Аватара пользователя
Пеппита
вечный бан
Аватара пользователя

C 15 дек 2012
Сообщений: 14296
Поблагодарили: 4

Сообщение Добавлено: 26 янв 2017, 02:00

Milenia
Если просто мазать, то, толку мало, да :aga: А, если в совокупности с упражнениями, то, эффективность упражнений возрастает. Проверено. Очень хорошие средства Guam, например.
Ева
Как дома

C 1 авг 2010
Сообщений: 565
Спасибо сказано: 3952
Поблагодарили: 445

Сообщение Добавлено: 26 янв 2017, 02:11

Milenia пишет:
Намазала 10 раз и стройная сталааааа.

От одного крема - нет, а если массажик, упражнения, обертывания, еще какие-нибудь процедуры (инфракрасные штаны, вибромассаж, прессотерапия и т.п.), то в комплексе помогает, думаю.
_______________________
Женщина дoлжна быть счастлива. Бoльше oна никoму ничегo не дoлжна.
Аватара пользователя
Нина
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 27 сен 2009
Сообщений: 4365
Спасибо сказано: 5767
Поблагодарили: 8710

Сообщение Добавлено: 26 янв 2017, 02:35

Кэрри, если у тебя так, как на фото, то это не проблема, я бы такое не стала убирать. Я думала у тебя " уши" на внешней стороне бедер.
У меня были " булки" на руках, чуть ниже плеч, а так же излишки на талии и грудной клетке. Ну и на животе.
Я и в тренажеры ходила, и массаж мне делали вакуумный. Довольно болезненный.. С кремом антицеллюлитным . Ха ха
Зря только деньги тратила.
Сейчас ручки ровненькие, из каждой жировой ловушки откачали по 0,8 литра жира.
Трудно было одежду подбирать, все блузки в рукавах застревали.
_______________________
Мадам, вы так удивительно спокойны..
Что принимаете?
- Принимаю всё, как есть...
Adel
Мы тут живём!

C 16 фев 2011
Сообщений: 11688
Спасибо сказано: 3390
Поблагодарили: 5843

Сообщение Добавлено: 26 янв 2017, 02:57

Milenia пишет:
Ага, объёмы от крема растаят! Держите карман шире...
Это я отзывы читала. А моя мама видела реальный результат крем + массаж.
Аватара пользователя
Жужелица
Под оранжевым небом
Аватара пользователя

C 20 мар 2015
Сообщений: 8116
Спасибо сказано: 9348
Поблагодарили: 8946

Сообщение Добавлено: 26 янв 2017, 10:54

Добавь приседания с ногами носки в сторону, с гантелями и разные выпады.
Посмотри как у балерин, или тренировка боди балета. Плие разные виды и на станке.
Аватара пользователя
IsabelleS
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 23 дек 2011
Сообщений: 3786
Спасибо сказано: 4736
Поблагодарили: 5946

Сообщение Добавлено: 26 янв 2017, 11:17

Tash пишет:
А можно поконкретней? Какие именно?


Tash, самый доступный и довольно эффективный - крем антицеллюлитный от Витекс в зеленой тубе (из серии "Баня, сауна, массаж"). И масло антицеллюлитное от Геленофарм - оно есть почти в каждой аптеке (в составе эфирные масла).

Еще крем для моделирующего массажа Slip Shape от ARAVIA Organic (можно заказать по Интернету через магазины косметики).
_______________________
Style is the answer to everything.
Adel
Мы тут живём!

C 16 фев 2011
Сообщений: 11688
Спасибо сказано: 3390
Поблагодарили: 5843

Сообщение Добавлено: 26 янв 2017, 11:27

IsabelleS пишет:
крем антицеллюлитный от Витекс в зеленой тубе (из серии "Баня, сауна, массаж").
Это жуть просто. Я так и не выдержала. У меня от него сердце сразу стучало.
Аватара пользователя
IsabelleS
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 23 дек 2011
Сообщений: 3786
Спасибо сказано: 4736
Поблагодарили: 5946

Сообщение Добавлено: 26 янв 2017, 11:31

Adel

Я его хорошо переношу, никаких неприятных ощущений.
_______________________
Style is the answer to everything.
Аватара пользователя
Tash
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 23 мар 2014
Сообщений: 1482
Спасибо сказано: 7084
Поблагодарили: 1597

Сообщение Добавлено: 26 янв 2017, 21:10

Milenia пишет:
Ага, объёмы от крема растаят! Держите карман шире...

ну если намазаться и прилечь с тортиком, то нет, не расстаят :gy:
_______________________
You miss 100% of the shots you don’t take.
Аватара пользователя
Морская
В море Любви
Аватара пользователя

C 16 авг 2013
Сообщений: 7873
Спасибо сказано: 12268
Поблагодарили: 6787

Сообщение Добавлено: 26 янв 2017, 22:05

IsabelleS пишет:
Adel Я его хорошо переношу, никаких неприятных ощущений.

Adel пишет:
Я так и не выдержала. У меня от него сердце сразу стучало.

Он даже давление чуть повышает. Я переношу нормально, если не передержу)
Под пленку делала, эффект мне нравится-кожа более гладкая, еще бы по чаще делать, не лениться)
Аватара пользователя
Torry
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 3 май 2011
Сообщений: 2355
Спасибо сказано: 3366
Поблагодарили: 4832

Сообщение Добавлено: 26 янв 2017, 22:11

Девушки, скраб из кофе, или самодельная кофейная плитка-лучше всех химический стредств!
Я тоже этот зеленый змий) мазала-в зеленой тубе-витекс, дада, повышает давление.
кофе-шикарный эффект, я где-то на форуме писала рецепт. Только нужно делать 2-3 раза в неделю без перерывов. я в 35 лет-наела за зиму(как с мужем стали жить) килограмм 8-и целлюлит тут же вылез-то за п ару месяцев этот целлюлит согнала в тренажерке и активно кофе после тренажерки натиралась.
Алена
Мы тут живём!

C 22 авг 2011
Сообщений: 11508
Спасибо сказано: 4254
Поблагодарили: 8582

Сообщение Добавлено: 27 янв 2017, 06:18

По мне так и на первой картинке все неплохо.

Главное - не переусердствовать.

Дырка между худыми ногами - некрасиво совсем. Потом облегающие брюки не наденешь, прийдется как-то одеждой скрашивать очень худые ноги с большим промежутком между ними.
Аватара пользователя
IsabelleS
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 23 дек 2011
Сообщений: 3786
Спасибо сказано: 4736
Поблагодарили: 5946

Сообщение Добавлено: 27 янв 2017, 10:35

Я тоже не вижу проблемы на первой картинке - все выглядит эстетичнее, чем на второй.
_______________________
Style is the answer to everything.
Аватара пользователя
Gerdusya
Вливаюсь
Аватара пользователя

C 29 авг 2014
Сообщений: 350
Спасибо сказано: 1460
Поблагодарили: 970

Сообщение Добавлено: 05 фев 2017, 17:21

Хм, наоборот НЕкрасиво, когда ноги в брюках начинают "расходиться" не у основания, а ниже :prank:
это еще и визуальнее делает ноги короче, кстати
"просвет" между бедер - вполне красиво и физиологично, по-моему
ну если конечно не размером с трамвай)

Тори,
подскажи, а где можно этот твой действующий рецепт скраба с кофе найти, пожалуйста?
  Сорри, оффтоп  
я пью много натурального кофе, гущу иногда использую на лицо только (добавив капельку сливок или оливкового масла :good: )


Оффтоп - сообщение не по теме. Переносится в оффтоп или удаляется:
• Сообщение, которое может вызвать обсуждение не по данной теме.
• Вопрос, который уводит обсуждение от данной темы и/или ситуации автора.
• Ответ на вопрос не по данной теме.
• Три или более сообщений в тегах "оффтоп" подряд.
• Если хотите задать вопрос или обсудить пограничную проблему, откройте новую тему - всем интересно будет!
Аватара пользователя
Николь
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 26 сен 2009
Сообщений: 11554
Спасибо сказано: 8375
Поблагодарили: 11334

Сообщение Добавлено: 05 фев 2017, 21:32

Подсказка Модератора
Имейте совесть, это личный топик Кэрри.
Хочется поговорить о своих проблемах - ищите кнопку "Новая тема".
Аватара пользователя
CyberMagic
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 18 сен 2014
Сообщений: 3170
Спасибо сказано: 2243
Поблагодарили: 5958

Сообщение Добавлено: 11 янв 2018, 19:52

Это разный метаболизм и процент жира в организме. Не переживай. Норма.
_______________________
И, умиляясь на биенье век
И на ревнивые твои ресницы,
Скажу тебе, что я - не человек,
А только сон, который только снится..
Аватара пользователя
Кэрри
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 10 дек 2011
Сообщений: 1716
Спасибо сказано: 2308
Поблагодарили: 4144

Сообщение Добавлено: 11 янв 2018, 19:53

CyberMagic, те у меня больше жира так?
Я не переживаю, хочется понять, я обратила внимание еще с фото Адель, на разницу, вес один, а разница колоссальная, понятно возраст, но все равно...
Аватара пользователя
Шизгара
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 31 май 2015
Сообщений: 13771
Спасибо сказано: 16754
Поблагодарили: 17894

Сообщение Добавлено: 11 янв 2018, 20:20

Кэрри
Может, у тебя кость легче?
Мой вес при моем росте тоже всем небольшим кажется, а я довольно пухлая.
_______________________
Не спрашивай, в чем нуждается мир. Лучше спроси себя, что возвращает тебя к жизни.
Аватара пользователя
Кэрри
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 10 дек 2011
Сообщений: 1716
Спасибо сказано: 2308
Поблагодарили: 4144

Сообщение Добавлено: 11 янв 2018, 20:30

Шизгара, не знаю, но вот чтобы так выглядеть как девочки, мне надо весить меньше 53кг.
По тесту кибби написано про мой тип:при лишнем весе первой полнеет область талии, после нее - б*едра и ноги, если лишнего веса много, то фигура ЧН становится очень коренастой.
Аватара пользователя
Grosella
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 7 янв 2017
Сообщений: 2403
Спасибо сказано: 4909
Поблагодарили: 3599

Сообщение Добавлено: 11 янв 2018, 20:32

По логике процент жира больше. Мышцы весят больше. Но по фоткам и не скажешь)
Плюс еще от строения зависит 100% Не даром же люди в одном весе и одинакового роста выглядят порой совсем по-разному.
Аватара пользователя
Кэрри
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 10 дек 2011
Сообщений: 1716
Спасибо сказано: 2308
Поблагодарили: 4144

Сообщение Добавлено: 11 янв 2018, 20:35

Grosella пишет:
Источник цитаты Не даром же люди в одном весе и одинакового роста выглядят порой совсем по-разному.

Да и это видно по фото, я специально сфотографировалась для сравнения с Xanderella.
Но чтобы выглядеть как она надо, чтобы разница была в 15 кг....не знаю...
Аватара пользователя
Grosella
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 7 янв 2017
Сообщений: 2403
Спасибо сказано: 4909
Поблагодарили: 3599

Сообщение Добавлено: 11 янв 2018, 20:39

Кэрри

У меня при весе 80 кг б*едра 110, у подруги - при весе 65. Разница в росте 5 см.. Фигуры почти одинаковые. Всякое бывает!
Аватара пользователя
Кэрри
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 10 дек 2011
Сообщений: 1716
Спасибо сказано: 2308
Поблагодарили: 4144

Сообщение Добавлено: 11 янв 2018, 20:44

Grosella, значит все-таки особенности стороения...
Аватара пользователя
CyberMagic
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 18 сен 2014
Сообщений: 3170
Спасибо сказано: 2243
Поблагодарили: 5958

Сообщение Добавлено: 11 янв 2018, 21:55

Кэрри
Даже при одинаковом весе и росте процент содержания жира в организме может отличаться очень сильно. Высокий процент, разумеется, плохо сказывается на внешнем виде (нет рельефа, складки и т.д.все это скрывает мышцы и портит впечатление) Если это угнетает - нужно периодически "сушиться" на низкоуглеводных диетах и усиленных нагрузках.. молодым проще в силу более быстрого метаболизма. Кости тут не при чем. :wink3:
_______________________
И, умиляясь на биенье век
И на ревнивые твои ресницы,
Скажу тебе, что я - не человек,
А только сон, который только снится..