Как похудеть, диеты, обсуждение диет, личный опыт похудения.
Похудеть • Диеты • Системы питания для похудения

Как похудеть, мнения, личный опыт.
Диеты, отзывы о диетах, обсуждение диет, способов похудения. Системы здорового питания.

ВНИМАНИЕ!! Спорт, фитнес, любая физическая активность - в подрубрике ФИТНЕС. Здесь всё жестоко удаляется.

"Вкусное похудение" - питание без глютена, молочных продуктов и сахара

Аватара пользователя
Бланш
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 24 дек 2012
Сообщений: 3114
Прежний ник: Кармелита
Спасибо сказано: 11246
Поблагодарили: 5978

Сообщение Добавлено: 16 сен 2018, 17:24

Девы, вот мой сегодняшний обед - паста из цельнозерновой муки с зеленью и миндалём. Выглядит не очень, но вкууууусно :ah: Соус состоит из миндаля, шпината, сардин и помидорок, специи по вкусу. Там на сайте написано, что в миндале и сардинах с костями очень много кальция.Изображение
_______________________
"Люди живут жизнь так, как рассказывают её себе" (Сартр).
Пожалуйста, воздерживайтесь от упоминания всего, что:

-- связано с политикой, упоминает политику, намекает на политику,
-- может вызвать обсуждение политики или ассоциации с политикой.

За неявный намёк на политику - бан.
Тому, кто ответил на такой намёк - бан.
Тому, кто среагировал на такой ответ - бан.
Аватара пользователя
IsabelleS
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 23 дек 2011
Сообщений: 3786
Спасибо сказано: 4736
Поблагодарили: 5946

Сообщение Добавлено: 16 сен 2018, 17:26

Кармелита

Чудесно выглядит! Я вдохновлена!)
_______________________
Style is the answer to everything.
Аватара пользователя
Бланш
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 24 дек 2012
Сообщений: 3114
Прежний ник: Кармелита
Спасибо сказано: 11246
Поблагодарили: 5978

Сообщение Добавлено: 16 сен 2018, 17:32

IsabelleS пишет:
Источник цитаты Чудесно выглядит! Я вдохновлена!)

Спасибо! Муж у меня противный, даже пробовать не стал, счастья своего не понимает :gy: Правда, очень вкусно неожиданно получилось.
_______________________
"Люди живут жизнь так, как рассказывают её себе" (Сартр).
Аватара пользователя
Бланш
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 24 дек 2012
Сообщений: 3114
Прежний ник: Кармелита
Спасибо сказано: 11246
Поблагодарили: 5978

Сообщение Добавлено: 20 сен 2018, 17:09

Девушки, кто писал, что Екатерина Йенсен, автор блога про здоровое питание, довольно пухленькая. Вышла её статья на эту тему "Нехудой диетолог", где она очень подробно отвечает на этот вопрос.
https://food4vita.ru/nehudoj-dietolog/
Скажу честно, то, что она не худая, меня и раньше вообще не волновало, а после прочтения этой статьи - и подавно, все ее мысли по этому поводу на 100% созвучны моим собственным, я её ещё больше зауважала :)
_______________________
"Люди живут жизнь так, как рассказывают её себе" (Сартр).
Дакота
Мы тут живём!

C 12 сен 2014
Сообщений: 4315
Спасибо сказано: 3406
Поблагодарили: 4681

Сообщение Добавлено: 20 сен 2018, 17:29

Кармелита пишет:
Источник цитаты Нехудой диетолог

Звучит как " безвкусно одетый дизайнер одежды" ,хотя и это собсно не редкость.

Быть худой и иметь красивое т.ело не одно и тоже.
Странно,что человек этого не понимает и работает на женскую аудиторию.
Хотя скорее всего понимает, но лукавит: надо же как то деньги зарабатывать.
_______________________
We all have dreams we forget
Аватара пользователя
IsabelleS
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 23 дек 2011
Сообщений: 3786
Спасибо сказано: 4736
Поблагодарили: 5946

Сообщение Добавлено: 20 сен 2018, 17:40

Кармелита

Екатерина делает очень важное дело. Спасибо Вам за эту тему и новые для многих знания.

  Сорри, оффтоп  
Екатерина Мягкий Натурал - земной Романтик, и у нее естественная комплекция для этого типажа.


Оффтоп - сообщение не по теме. Переносится в оффтоп или удаляется:
• Сообщение, которое может вызвать обсуждение не по данной теме.
• Вопрос, который уводит обсуждение от данной темы и/или ситуации автора.
• Ответ на вопрос не по данной теме.
• Три или более сообщений в тегах "оффтоп" подряд.
• Если хотите задать вопрос или обсудить пограничную проблему, откройте новую тему - всем интересно будет!
_______________________
Style is the answer to everything.
Аватара пользователя
Софи
Как дома
Аватара пользователя

C 13 июл 2017
Сообщений: 679
Спасибо сказано: 324
Поблагодарили: 1290

Сообщение Добавлено: 20 сен 2018, 18:28

IsabelleS пишет:
Источник цитаты Екатерина делает очень важное дело.

Интересно, какое же?

Отправлено спустя 3 минуты 17 секунд:
Дакота пишет:
Источник цитаты не вижу причины почему бы мне не высказаться еще раз в теме

Например, чтобы всё-таки те, кто хочет похудеть и оздоровиться здраво отнеслись к выбору программы и гуру. :gy:
Аватара пользователя
Пеппита
вечный бан
Аватара пользователя

C 15 дек 2012
Сообщений: 14296
Поблагодарили: 4

Сообщение Добавлено: 20 сен 2018, 19:27

Кармелита пишет:
Источник цитаты Скажу честно, то, что она не худая, меня и раньше вообще не волновало, а после прочтения этой статьи - и подавно,

Я бы не пошла к прыщавому косметологу) Меня удивило, что она даже на профессиональных фотках выглядит гораздо старше своего возраста( Но, главное, что тебе ее рекомендации подошли и ты видишь результат, остальное - дело десятое.
Аватара пользователя
Garda
вечный бан
Аватара пользователя

C 1 авг 2015
Сообщений: 2837
Поблагодарили: 1

Сообщение Добавлено: 20 сен 2018, 19:36

Я попыталась найти что-то об образовании Екатерины.
"Получила образование в Копенгагене на основе международной школы диетологии Functional Medicine".
Фраза "на основе" наталкивает на мысль, что это были просто курсы. Это не дает ей право называться диетологом. Оттого, что я знаю, что при головной боли можно принять аспирин, не делает меня терапевтом, не правда ли?
И если я схожу на мастер классы кулинарии, это не сделает меня поваром.
Но она молодец, нашла как деньги зарабатывать. Это, конечно, все труд. Все эти блоги, самопиар, youtube и т.д.
Может кто-то нашел инфо о реальном образовании.
Кстати, Мириманова, себя диетологом не называет. Человек делиться опытом, через который прошел сам. :good: