DolceBallerina пишет:
Источник цитаты Не знаю, что теперь в Италии есть. Посиделки с коктейлями и десертами в 23 ч... придется брать бутылочку воды и пить ее, без десертов Хлеб, вино, бутеры с про
Нагуляешься перед ужином, надышишься южным воздухом и абсолютно естественным образом проголадавшаяся сядешь ужинать
Выберешь то, что хочется на тот момент. Если хочется всё меню два раза
, то самое нетяжелое можно выбрать аля морепродукты и овощи гриль, пиццу с морепродуктами/овощами/брезаолой вместо нее же, но с сальсичей/крудо/4сыра, или пасту, или ризотто с грибами, например + вино отличное
Зачем же себе отказывать? Половину пиццы можно завернуть с собой и съесть кусочек еще на следующий день, если захочется (я живу тут 3 года и до сих пор ем максимум половину пиццы, хоть мне и пророчили со временем другое
остальное мне заворачивают с собой)
У вас же на ужин наверняка куууча времени, и можно есть медленно и со вкусом, потягивая вино
Десерт если поместится, то можно съесть, а можно и на утро перенести.
В общем, пишу из своего опыта еще приездов в гости сюда, когда ела тут все, что захочется, но с умом и не до отвала и не увозила в итоге пиццы на себе)
По поводу выбрасывать продукты
Когда жила с мамой еще, она тоже была против этого, потому я то, что не доедала, накрывала пленочкой - в холодильник. Если не пропадало желание от вида постоявшей еды ( а часто пропадало, тогда выбрасывала), то съедала потом - и получалось, что ты съел в итоге за 2-3 раза то, что мог бы сразу раньше, а значит уменьшил порции по сути. Сэкономил деньги опять же) И начал чувствовать свою "линию" сытости все лучше и лучше.
Короче, как ни посмотри, а НЕдоедая когда уже сыт - ты оказываешься в выигрыше.
Отправлено спустя 11 минут 7 секунд:DolceBallerina пишет:
Источник цитаты Мне кажется, как будто это я деньги выбрасываю в мусорное ведро: кусочки авокадо по 80 р., хороший тунец по 100 р. баночка, отличные макарошки на сливочном масле (122 руб.пачка). Это как снять золотые сережки и смыть в унитаз. Короче, какое-то тяжелое психологическое расстройство у меня, я уже поняла.
а ты осознай, что раз не в ведро, то в унитаз как раз они и попадают во всех смыслах этого слова, если проходят через твой организм лишними,
по дороге нагружая его
а потом ты заплатишь еще сверху - и деньгами, и временем за всяческие меры чтобы сбросить с боков осевшее, и моральными метаниями, и недовольством самой собой
так может ресурснее иногда что-то выбросить, иногда оставить на потом, иногда приготовить меньше сразу?