О форуме
• О нашем форуме
• Для новичков
  Помощь
• Что делать, если...
• Как делать цитаты
• Задать вопрос

Как похудеть, диеты, обсуждение диет, личный опыт похудения.
Похудеть • Диеты • Системы питания для похудения

Как похудеть, мнения, личный опыт.
Диеты, отзывы о диетах, обсуждение диет, способов похудения. Системы здорового питания.

ВНИМАНИЕ!! Спорт, фитнес, любая физическая активность - в подрубрике ФИТНЕС. Здесь всё жестоко удаляется.

Массаж для похудения, вакуумный массаж

Аватара пользователя
Torry
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 3 май 2011
Сообщений: 2355
Репутация: 831 Что это?
Спасибо сказано: 3377
Поблагодарили: 4842

Сообщение Добавлено: 14 апр 2013, 22:01

Я тоже худею, занимаюсь под Джиллиан Майклс и борюсь с обжорством :g-sigh:
Но также , при похудении очень важно состояние кожи, упругость кожи-особеннно на ногах выше колена бедрах, ягодицах и животе.
Делаю массаж через день-такими ручными массажерами
Изображение
Обычно делаю средство от целлюлита.

Недавно, утащила у одной девочки в блоге рецепт массажной плитки из кофе. Девочки-это что-то? :good:
Целлюлит разбивает, т.ело как бы наливается, дряблость убирается а также дает прекрасное увлажнение.
Делюсь:
Кокосовое масло (растапливается на водяной бане-где-то 2 столовых ложки-на глаз)
Молотый кофе -не спитый
Корица
Сахар(коричневый, но можно и обычный)
Эфирное масла-лимона апельсина грейфрута-по 2-3 капли каждого
Все это смешивается-и ставится в холодильник

По кусочку отрезаю-мажу ноги-бедра-живот-все распределяется по телу-а потом еще по этой массе обрабатываю массажером-в течении 5 10 минут.
Аватара пользователя
Stam
Южный ветер
Аватара пользователя

C 6 мар 2010
Сообщений: 14397
Репутация: 1871 Что это?
Спасибо сказано: 2186
Поблагодарили: 14309

Сообщение Добавлено: 14 апр 2013, 22:03

Torry
сама делаешь??
_______________________
Всем лучей добра!
Vishenka
Мы тут живём!

C 22 янв 2012
Сообщений: 2083
Репутация: 329 Что это?
Спасибо сказано: 1117
Поблагодарили: 2391

Сообщение Добавлено: 14 апр 2013, 22:03

А я такой деревянный забросила, что-то эффекта не видела вообще. Мож и вправду надо им массажировать с чем-то :unknown:
Аватара пользователя
Torry
Мы тут живём!
Аватара пользователя

C 3 май 2011
Сообщений: 2355
Репутация: 831 Что это?
Спасибо сказано: 3377
Поблагодарили: 4842

Сообщение Добавлено: 14 апр 2013, 22:05

Stam пишет:
Torry
сама делаешь??

конечно! сделала-все на глаз-но уже неделю наслаждаюсь! эффект-замечательный :)

Чередую с этим гелем-он просто "зверь"
Изображение

Добавлено через 1 минуту 52 секунды

Vishenka пишет:
А я такой деревянный забросила, что-то эффекта не видела вообще. Мож и вправду надо им массажировать с чем-то

Ну конечно! Но предварительно нужно принять душ, разогреться, а тогда уже с антицеллюлитным средством или кремом для теля.

У меня сейчас белый массажер-покупался в Украине в магазинах "Ватсон" за копейки

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения