Храп, мужчина храпит

[Elena of Troy]

Добрый день девочки!
Наверняка кто-то из вас мучился от мужского храпа. Так вот, я вот мучаюсь, хотя люблю с*пать обнавшись с мои МЧ... Но мой любимый МЧ храпит, причем очень громко и неважно на спине лежит или на боку. Очень редко не храпит. Я обратила внимание, что он храпит только когда открыт рот (тоесть как только засыпает, у него открывается рот и ... жуткий храп), хотя нос у него дышит (он даже капли закапывал в нос и операцию ему делали в Германии для проходимости носовых перегородок). Он сам очень переживает за это (так как мне иногда приходится уходить в другую комнату с*пать (не высыпалась жутко).
В общем куда нужно обратится ему и где же это лечится???

[Joggi]

Elena of Troy, надо гимнастику специальную для неба делать. С возрастом оно опускается и такие звуки издает. Я тоже стала за собой замечать.
Если уже носовые перегородки не являются причиной и нет полипов, нос ведь дышит, то лучше гимнастику. Очень простая. Пусть на немецком поищет в интернете сам.
Bот такая шина есть в помощь, но она не лечит. Не все смогут с такой штукой заснуть. Но попробовать можно при желании.http://www.snorban.de/?gclid=CNO_g--D2roCFUFd3godmkcAog
Здесь краткая информация есть http://www.youtube.com/watch?v=GwA6v83AS0M

_______________________
Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь.

[Кэрол]

Оооо это не выносимо...по себе знаю!
подскажу что есть в аптеке спрей с морской водой, (в Германии точно есть) наночь по 2 пшика в каждую наздрю, оч. помогает!

[Joggi]

Кэрол пишет:

подскажу что есть в аптеке спрей с морской водой, (в Германии точно есть) наночь по 2 пшика в каждую наздрю, оч. помогает!

Не поможет от храпа. Мышцы он не укрепит. Но нос почистит.

_______________________
Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь.

[DonnaK]

Elena of Troy
можно обратится к врачу . У ортодонта (Kieferorthopäde) в приемной видела объявление, что они занимаются проблемой храпа. Конечно мужчина сам должен возжелать этого.
Храп - не совсем безопасная штука, он об этом может на schnarchanalyzer. de почитать. Там же советы, что с этим делать.

_______________________
В моей сумочке можно найти лишь духи с запахом радости, блеск цвета радуги и орбит со вкусом счастья!

[Joggi]

По телеку только что показали как храп лечится. Есть логопеды, которые показывают эти упражнения для укрепления гортани. Успешно лечится. Если конечно причины в ослаблении мышц.

_______________________
Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь.

[Vogel]

Девочки, не нашла подходящую темку.
У кого мужчины храпят. Что делаете . Как решаете проблему ?
Я совсем не могу это выносить. Сплю не крепко,засыпаю долго. Что делать? Отправлять к доктору?

[Natasha W]

а у меня вот и мужчина и собака храпят так в унисон ....села вечером за уроки и храп в оба уха. да еще собака начинает тявкать во сне. в аптеке есть какой то спрей от храпа. но пока не применяли.

[Эльза]

Храп - это довольно опасно. Правда. Это связано с заболеваниями, которые надо лечить. Всякие там последствия от него нехорошие. В общем - к доктору.

Либо есть специальные устройства, которые на ночь в рот суют.

Но я лично ничего это не делала, просто переворачивала мужчину набок. Раз 5 за ночь. Материлась иногда ещё. Не помогало, но как-то легче.

Последний раз редактировалось Эльза 28 июл 2014, 00:16, всего редактировалось 1 раз.

[Natasha W]

Elis пишет:

Что делать? Отправлять к доктору?

зайдите в местную аптеку. объясните что хотите. кажется средства от храпа продаются без рецепта

[BrownBird]

Мне когда такие попадались, я спала отдельно. Имела в резерве местечко, куда сбегала посреди ночи. Кстати, я тоже храплю=) Но при чужом храпе заснуть или с*пать не могу совершенно. И с этим храпом, увы, ничего не поделаешь. Хотя есть несколько сайтов, где люди борются по разным методикам, дневники ведут... Но все мои храпуны, в т.ч. и я =) этим не заморачивались и видимо, не будем. Мне гораздо проще в другое место переползти. Да и вообще я одна с*пать люблю, сон чуткий, и чтоб вокруг ничего не ворочалось.

_______________________
Твои ошибки — твоя сила. На кривых корнях деревья стоят крепче.

[Lissi]

Elis

Именно к доктору. Может быть, там полип(ы) и(или) искривление носовой перегородки.

[Невеста]

У меня муж храпит. Коты тоже в унисон ему вторят. Переворачиваю ночью несколько раз. Уже привыкла. Он больше переживает, чем я. Хотел к доктору идти, но пока не собрались.
Подруга у меня тем же страдает. с*пит в специальной маске. Видок еще тот. Там надо вставлять специальную челюсть для расширения полости рта и маску одеть. Кстати прибор этот довольно громко работает. Меня он больше будил, чем храп. Но она там обследование проходила. Специальный аппарат ей давали , который писал ее храп ночью. Совсем не c*к*cи эта маска. Но она говорит, что с этим прибором-маской с*пит лучше. Высыпается.Но она в уши затычки ставит, что бы не слышать шум. Плюс у них в комнате кондиционер работает.
Как мне так проще мужа на другой бок перевернуть.

[cherry]

Есть пластыри от храма. Работают

[Снежанна]

Lissi пишет:

Именно к доктору. Может быть, там полип(ы) и(или) искривление носовой перегородки.

не факт, что это можно исправить. мой бывший свекр очень громко храпит. Помню времена, когда у них жили, этот храп разносился по всей квартире! Потом делали ему операцию по исправлению искривленной перегородки - не помогло, как храпел, так и храпит.
можно еще себе бируши в уши вставлять, если совсем не спится, но тоже кому как. У меня, например, от них уши потеют, да еще ощущение такое как будто саму себя слышишь, тоже громко

_______________________
Испания без розовых очков. Учиться лучше на чужих ошибках!

[Joggi]

Я сплю в другой комнате.

_______________________
Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь.

[Lissi]

Снежанна пишет:

не факт, что это можно исправить.

Скажем, так, врач врачу - рознь. Плюс сама проблема очень индивидуальна в каждом случае. Ну а я встречала разных людей, которым оперативное лечение помогло.

[Омичка]

У меня беруши на этот случай. Если пойду с*пать отдельно- не поймет и обидится.Да и сама грешна этим делом. Он мне как то заявил про врача- был отправлен по тому же адресу

_______________________
Тот, кто твердо уверен в направлении своих желаний и отваживается жить так, как мечтает, неизбежно и внезапно встретится со своим успехом. (Генри Дэвид Сорэя

[Ray of the moon]

У меня бывший храпел. Сначала не могла с*пать вообще с ним, а потом вроде привыкла просыпаться, толкать его в бок или самой его перевернуть и обратно с*пать. Не самый удачный способ как по мне, потому что тоже потом засыпала тяжело.
Мама папу надрессеровала, чтобы он сам на бок поворачивался когда храпел. Но это после 15 лет брака

_______________________
Never give up.

[Алена]

Бируши в уши!

У меня бывший храпел. Я терпела.. )
Ни разу замечание не сделала.

А как-то перебрали с ним в баре, ночью мне что-то беспокойно спалось , на утро мне с такой претензией: "Я плохо с*пал. Ты храпела!"




Пришлось сказать, что я каждую ночь его храп терплю и ничего, а мне один раз и не расслабиться.. ))

[Фиона]

Я пользовала беруши, пока уши не начали болеть. Потом попыталась выявить причину храпа и обратила внимание на две вещи.
1. Если набирает вес, начинает храпеть, если скидывает перестаёт.
2. Если поужинал плотно, храпит обязательно, но без ужина как раз не храпит.
3. Если очень устал.
Поэтому начала требовать ужинать часов в 6 и не набирать лишнего веса. Работает.
А вот что касается врачей, тут не панацея. Врачи бывают разные и у меня один знакомый делал операцию по носовой перегородке, потому что ему сказали что причина храпа в этом. Не помогло.
Пластыри покупали и прочее, не работало. Причину нужно искать , понимать почему. Стройные храпят редко.
Ещё обратите внимание на высоту подушки, она не должна быть высокой, лучше валиком ортопедическая. Очень часто храп бывает именно из за не правильного положения головы.

[Ingreen]

Я только беруши использовала (разные пообовала, пока не нашла для себя лучшие). И мне повезло, мой бывший сам себя слышал: начинал храпеть, просыпался, поворачивался.

Добавлено через 1 секунду

Я только беруши использовала (разные пообовала, пока не нашла для себя лучшие). И мне повезло, мой бывший сам себя слышал: начинал храпеть, просыпался, поворачивался.

[Adel]

ЧУПА пишет:

3. Если очень устал.

У меня муж храпит, если очень устает. раньше уходила с*пать к дочке, но она толкается. так что приходится терпеть храп. это лучше, чем пяткой в глаз.
прошу его перевернуться. от беруш у меня болят уши.
бывший мч покупал спрей от храпа, ерунда такая! мне кажется, от него он еще больше храпел.

[Vogel]

Я не могу с*пать с берушами. Да и ребенок у меня еще не очень взрослый, надо слышать ночью его, может расплакаться во сне ,позвать меня.Не могу я с*пать и ничего не слышать.

[Юми]

Я сама раньше храпела, мне помогла гречневая подушка и сброс веса, моя тетя очень сильно храпела, после подушки почти перестала. Думаю со временем совсем пройдет.

_______________________
Home is where the heart is.