Режим оздоровления от Elf

[Elf]

Meseda пишет:

А у меня вообще никаких мужчин нет

В этом случае можно выбрать наставника, но он должен быть полусвятым, как минимум - это искать очень долго.
Можно выбрать хорошую семью и спрашивать советов у жены (сответственно в "хорошей семье" жена все мужу расказывает, т.е. между супругами полное доверие) и как бы через нее советоваться с ее мужем. (я стараюсь объяснить )

Libertine пишет:

удовольствие от пищи

оно не пропадает, просто уже другие вещи кажутся вкусными - фрукты, овощи, сухофрукты, орехи, мед, варенье, сметана, молоко, сыр, грибы, каши...

_______________________
К каждому приходит счастье. И не обязательно в ночь со вторника на среду.

[Николь]

Elf пишет:

уже другие вещи кажутся вкусными

Да, точно! Много новых вкусов ощущаешь. Даже вкус сырой капусты и геркулеса на воде - различаешь разные нюансы.

_______________________
Люди обычно видят и слышат то, что они хотят увидеть и услышать.
(С) Харпер Ли

[Elf]

Человек прежде всего душа (это очень легко доказать). В процессе жизни, если душа прогрессирует, она "учиться и развивается" , начинает менять свое отношение к событиям и людям. Мишель сама интуитивно пришла к пониманию пользы занятий спортом, эдоровой пищи и т.д. Скорее всего в прошлой жизни ты уже чем-то подобным занималась ( я знаю, знаю - ты в прошлую жизнь не веришь)

_______________________
К каждому приходит счастье. И не обязательно в ночь со вторника на среду.

[Николь]

Elf пишет:

сама интуитивно пришла к пониманию пользы занятий спортом, эдоровой пищи и т.д.

Ты мне льстишь. Я следую авторской программе Елены Стояновой "Сибарит". А пришла туда, когда мой вес превысил пределы разумного, то есть от безысходности.

_______________________
Люди обычно видят и слышат то, что они хотят увидеть и услышать.
(С) Харпер Ли

[Elf]

Не, просто так люди подобным не "страдают". Это всегда имеет под собой основание. Не зря ты нашла программу, не зря этим занялась вообще.Если у человека есть хоть малейшее желание прогрессировать, ему высшие силы дают такую возможность.
Те кто пьют и едят все, что угодно получают инфаркты и продолжают заниматься тем же самым потому, что они просто "не готовы".Даже если им подробно все рассказать и на пальцах объяснить, они не поймут о чем вообще идет речь. Водка - это же классно, мат - а как еще говорить, что бы понимали? Это как бы уровень развития души.
Здесь девочки так заинтересовались потому, что они уже созрели изменить свою судьбу кардинально, не бояться уехать куда глаза глядят в поисках своей судьбы, не бояться учить языки, приспосабливаться к чужой культуре, худеть, рисовать самим подарки будущему мужу.
(че то я седни такая зануда)

_______________________
К каждому приходит счастье. И не обязательно в ночь со вторника на среду.

[Iris]

Elf пишет:

оно не пропадает, просто уже другие вещи кажутся вкусными - фрукты, овощи, сухофрукты, орехи, мед, варенье, сметана, молоко, сыр, грибы, каши...

У меня где-то за год вдруг всё в корне поменялось: раньше была мясоедкой и вообще не любила и не ела молочное, мучное и сладкое. Но уже 5 лет не ем мяса, предпочитаю растительную пищу, обожаю молочное и ни дня не могу прожить без сладостей.

Meseda пишет:

Да как же его наладить ?

Для начала хотя бы проверить щитовидку.

[Anuyta]

Elf

У меня возник вопрос...вот если встать утром и побежать на пробежку, это хорошо в 6.30-7.30? У меня стадион рядом, другого времени нет, только если встать рывком и бежать...
бегать обожаю)

[Stam]

Libertine пишет:

так сколько нужно терпеть, пока будет тошнить от жирных тортов и кофе

2 месяца, хорошие новости)) и тошнить будет не только от жирного, но еще и от очень сладкого. Иногда я покупаю что-то - печенье там или чипсы, но просто не могу это есть.

_______________________
Всем лучей добра!

[Rosellina]

Elf пишет:

У меня стабильно положительное настроение стало месяца через четыре.

А когда ты вставать рано начала, у тебя ломки были? Не было желания утром послать все к .... и дрыхнуть до 12?

[Elf]

Не хочу тебя расстраивать, но до сих пор есть. Но это сотояние моментальное, когда открываешь глаза -"блинн" и встаешь

_______________________
К каждому приходит счастье. И не обязательно в ночь со вторника на среду.

[Anuyta]

Elf
про бег то про бег что?

[Elf]

Да, хорошо...как бы. Но после физической нагрузки хотя бы час есть нельзя, а то поправишься, причем некрасиво. Если по времени успеваешь, встать, сбегать, выждать час и поесть, то нормуль.

_______________________
К каждому приходит счастье. И не обязательно в ночь со вторника на среду.

[Anuyta]

Elf пишет:

Но после физической нагрузки хотя бы час есть нельзя,

А мну по утрам ранним не лезет еда) Так что все получится)
Elf

[Mamaja]

У меня реальная проблема лечь спать раньше 12-01 часа. Я просто не могу засунуть себя в кровать. А если это удается, то я просыпаюсь на час-полтора раньше будильника. Но тогда уже после 14 часов я чувствую, что мне не хватает активности. Глаза начинают закрываться и только мысль " дайте поспать полчаса!" Сладкое сейчас ем редко, торты вообще беее. Первый раз за последние 2 месяца купила 5-6 маленьких эклеров с творогом - это был весь мой "сладкий стол". Съела все за 1 раз с чаем и все
Согласна с Бонитой - мне тоже нельзя подниматься рывком (проверено), я просто упаду. Потянуться, 5 минут поваляться и я бодрячок. Иногда иду в ванну с закрытыми глазами, на ощупь

Скрытый текст, возможны СПОЙЛЕРЫ!

Я уже перестала удивляться , но все МЧ, с которыми мне довелось иметь интимные отношения :1) вставали сразу 2) любили спать под теплым одеялом 3) ненавидели открытую форточку А у меня все наоборт, вот так Боженька и подбирает пары...

[Elf]

Искала информацию по карме местности и наткнулась на определение болезней. Раньше я смотрела только как удачно выйти замуж и про счастливые взаимоотношения. Ну, может кому интересно выкладываю. Но своими словами.
Основа восточной медицины - это существование бессмертной души, тонкого тела человека. Наше физическое тело, которое мы смотрим каждое утро в зеркало и чистим ему зубы - что-то вроде одежды, которая меняется с каждым воплощением души.
Все заболевания проявляются на уровне тонкого тела и зависят от наших эмоций, переживаний волнений, качеств характера и т.д.

Угри - возникают, если человек теряет цель в жизни, ленится, много спит не во время, недисциплинирован.
Кожные болезни - при отсутствии нежности. спокойствия, чистоты.
Вирусные инфекции - при суетливости, грубости. перенапряжении (лечат - привязывают на запястье правой руки змеевик)
Восполительный процесс - при повышенной раздражительности и возбуждении.
Гепатит - при лживости, отгороженности от людей (живет для себя)
Грибковые заболевания - при неряшливости, оскорбительном отношении к окружающим.
Сахарный диабет - при одновременной обидчивости и аппатичности.
Мигрень - при отчаянии и неуверенности в себе.
Заболевания десен - при ранимости и агрессивности вместе.
Разрушение зубов - при отсутствии внутренней твердости.
Болезни почек - при отсутствии простоты в общении и веры в доброту окружающих.

_______________________
К каждому приходит счастье. И не обязательно в ночь со вторника на среду.

[Elf]

Приоритет в пище. Если человек в приоритете ест
кислое - показатель того, что он обидчив и обижен;
соленое - показатель напряжения;
жирное - показатель жадности;
грубая пища - показатель большого физ. труда;
мягкая пища - показатель умственного труда;
жареное - показатель стресса;
сладкое - показатель отсутствие радости в жизни.
В идеале не должно быть вкусовых перекосов - все вкусы нужны в равной пропорции.

_______________________
К каждому приходит счастье. И не обязательно в ночь со вторника на среду.