Мишель пишет:
Стала просвещаться, а там типа как секта.
Я про секту не слышала ничего. Есть у них пара форумов своих, так там фанаты тусуются (не все, но есть), так это на любом тематическом форуме такое.
Ссылки на ютуб я посмотрела сейчас в закладках - не сохранила, нету. Да это и не проблема: введи там в поиск "Око возрождения" - выдаст кучу роликов, выбирай-не хочу.
Текстовое описание сейчас посмотрю. Я несколько материалов накачала, с архива в форуме (
http://okorites.ru/index.php )
Добавлено через 10 минут 46 секунд
ОКО ОТКРОВЕНИЯВ предисловии издатель просит обратить внимание на то, что Око Откровения на протяжении 25 веков предназначалось исключительно для мужчин. Но в 39 году видимо выяснилось, что и женщины могут практиковать Око и получать замечательные результаты.
Семь энергетических вихрейВ теле человека существует семь центров, так называемых энергетических вихрей:
вихрь А – передняя часть мозга на уровне лба;
вихрь B – задняя часть мозга;
вихрь С – в районе горла;
вихрь D – в районе печени;
вихрь E – в районе половых органов, он напрямую связан с вихрем C;
вихри F и G расположены в правом и левом коленях.
Вихри вращаются с огромной скоростью. Их высокая и одинаковая скорость вращения – залог физического здоровья. Падение скорости вращения хотя бы одного вихря влечет за собой болезни, потерю энергии, старость.
Ритуал ПервыйВыполняется с целью увеличения скорости вращения вихрей.
Встать прямо, руки вытянуты в стороны на уровне плеч.
Совершать вращения вокруг своей оси по часовой стрелке до состояния легкого головокружения. Для начала не более 6 раз.
Не игнорируйте желание присесть или прилечь после вращений. Не вращайтесь до тошноты. Постепенно вы сможете увеличить число оборотов, не испытывая при этом неприятных ощущений.
Избыток вращения приводит к чрезмерной стимуляции вихрей F и G и, как следствие, их изнашиванию. Наиболее приемлемое число вращений – около 12 раз – вполне достаточно для «разгона» вихрей.
Ритуал ВторойВыполняется для дальнейшей стимуляции вихрей.
Лечь на спину на пол /используйте коврик, чтобы тело не контактировало с холодным полом/ или на кровать. Руки вытянуты вдоль бедер, прижаты к полу. Пальцы рук вытянуты, плотно сжаты. Поднять прямые ноги вверх. Если возможно, пытайтесь наклонять ноги и дальше, по направлению к голове, не сгибая колени. Затем медленно опустите ноги. Ненадолго расслабьтесь. Повторите действие снова. (О поднятии головы одновременно с ногами здесь, как видите, речь вообще не идет. Хотя на соответствующей картинке голова у человека поднята)
Если Ритуал вызывает трудности, для начала можно поднимать ноги, согнутые в коленях.
Ритуал ТретийДолжен выполняться сразу за Вторым.
Встаньте на колени. Руки вдоль тела, прижаты к бедрам. Подбородок прижимаем к груди и одновременно наклоняемся вперед настолько, насколько возможно (Думаю, тут нужно наклоняться всем телом – от головы до колен, не приседая. Делать это довольно сложно). Затем наклоняемся назад как можно дальше, одновременно запрокидываем голову назад. Далее возвращаемся в исходное положение. Наклоняемся вперед и начинаем действие снова.
Этот Ритуал особенно эффективен для повышения скорости вращения вихрей E, D, C, особенно Е.
Во время исполнения Ритуала для повышения концентрации внимания на внутренних процессах можно закрыть глаза.
Ритуал ЧетвертыйСесть на пол. Ноги вытянуты, разведены на ширину плеч. Руки вытянуты вдоль тела, опираются на пол. Прижимаем подбородок к груди. Поднимаем тело и одновременно сгибаем колени так, чтобы руки и голени располагались вертикально, а тело и бедра находились в одной горизонтальной плоскости.
После того, как тело поднято, плавно отводим голову назад настолько, насколько это возможно. Далее возвращаемся в исходное положение, расслабляемся на секунду и выполняем Ритуал снова.
Когда тело достигает горизонтального положения, напрягите все мышцы. При этом стимулируются вихри F,G,E,D,C.
Ритуал ПятыйПринять упор лежа. Опираемся на вытянутые руки и на пальцы ног. Расстояние между ладонями – две ступни; между ступнями - то же самое. Поднимаем тело /особенно бедра/ вверх как можно выше, опираясь на ладони и пальцы ног. Одновременно наклоняем голову и прижимаем подбородок к груди. Далее медленно возвращаемся в исходное положение и прогибаемся, запрокидывая голову как можно дальше назад.
После того, как немного привыкните к этому Ритуалу, пытайтесь при возвращении в исходное положение не касаться пола. Когда тело находится в высшей и низшей точках, мышцы должны быть напряжены.
Пять Ритуалов – это не просто физическая зарядка. Главная их функция – придание вихрям нормальной скорости вращения. У человека средних лет, уже не очень здорового, вихри вращаются с разной скоростью. Замедленные вихри = болезни физического тела. Чрезмерно ускоренные = психическое истощение. При нормализации скорости вращения вихрей к человеку возвращаются молодость и здоровье.
Вопросы и ответыКогда и как часто следует выполнять ритуалы?Ритуалы можно выполнять как вечером, так и утром. Только утром или только вечером. Начинающим следует выполнять Ритуалы только один раз в день в течение первых 4 месяцев. Затем постепенно вводить второй сеанс. Например, делать утром полное число повторений, а вечером начать с трех и постепенно наращивать до числа утренних.
Сколько раз в день следует выполнять Ритуалы?3 раза в день в течение первой недели. Каждую неделю прибавлять по 2 повторения, пока их число не достигнет 21 раза. Если возникают сложности с Ритуалом Первым, делайте его столько раз, сколько можете делать без сильного головокружения. Постепенно вы сможете повторять его нужное число раз.
Некоторые начинающие совсем не в состоянии выполнять Первый Ритуал. Но после практики остальных четырех в течение примерно полугода, вы заметите, что можете выполнять Первый Ритуал без труда. Так же и с другими Ритуалами. Если в силу каких-то причин вы не можете выполнять один и более ритуалов, не огорчайтесь. Делайте то, что можете. В этом случае результат тоже придет, но несколько медленнее.
Если вы недавно перенесли операцию, например, аппендицит, или у вас грыжа, вам следует с осторожностью выполнять Ритуалы Второй и Пятый. Если у вас избыток веса, с осторожностью выполняйте Ритуал Пятый до тех пор, пока вес заметно не снизится.
Все пять Ритуалов имеют значительную силу. Если вы не в состоянии выполнять их нужное число раз, польза будет даже от нескольких повторений в день.
Если к концу четвертой недели вы поймете, что не можете выполнять каждый Ритуал нужное число раз, уменьшите количество повторений сложных для вас Ритуалов. Если вы выполняете Ритуалы утром, попробуйте доделать то, что не получилось утром, вечером. И наоборот, если вы выполняете Ритуалы вечером, сделайте то, что не получалось, на следующее утро. В любом случае, не нужно пренебрегать остальными Ритуалами.
Делать Ритуалы через силу нельзя. Делайте их в спокойном темпе, прислушиваясь к себе, и через некоторое время вы сможете выполнять каждый Ритуал 21 раз ежедневно.
Можно использовать разные приспособления для облегчения выполнения Ритуалов на начальном этапе. Не бойтесь проявить инициативу.
Эти Ритуалы настолько мощные, что даже если не выполнять какой-либо из них на фоне нужного числа повторений остальных Ритуалов, результат все равно будет блестящий. Поэтому, если вы не можете выполнять все пять Ритуалов, или не можете выполнять их нужное число раз, хороший эффект будет и от того, что вы в состоянии сделать.
Есть ещё две вещи, на которые следует обратить внимание. Первое. Перед каждым следующим из Пяти Ритуалов (не между повторениями одного и того же Ритуала) нужно встать прямо с руками на бедрах и сделать два глубоких вдоха-выдоха. Второе. Если после выполнения Ритуалов вы хотите принять душ, то он должен быть теплый или прохладный. Но не холодный. Можно быстро обтереться влажным полотенцем и затем сухим – это даже лучше. Главное, чтобы вода не была холодной, и чтобы вы не ощущали даже легкого холода. В противном случае весь эффект от выполнения Ритуалов пропадет.
Для того чтобы постоянно поддерживать хорошую форму, Ритуалы нужно выполнять ежедневно. Можно пропустить один раз в неделю, но не больше. 10 минут в день – это не так много. Можно пораньше встать с утра, или попозже лечь спать.
Практика Пяти Ритуалов оказывает омолаживающий эффект. Но если вы хотите быть и выглядеть моложе во всех отношениях, вы должны выполнять и Шестой Ритуал. Для того, чтобы начать его практиковать, необходимо достичь ощутимых результатов от первых Пяти Ритуалов.
Шестой РитуалНаиболее ощутимые результаты от практики Пяти Ритуалов приходят по прошествии примерно двух лет. Практика Пяти Ритуалов – это путь к силе и здоровью. Она также приводит к тому, что внешность становится более моложавой. Но если вы хотите выглядеть и быть моложе во всех отношениях, вы должны практиковать Шестой Ритуал. Однако практика Шестого Ритуала неэффективна до тех пор, пока вы не добьетесь хороших результатов от первых пяти.
Цена Шестого РитуалаДля того чтобы практиковать Шестой Ритуал, необходимо воздержание от секса. Причем воздержание до конца жизни.
При выполнении Шестого Ритуала сексуальная энергия будет подниматься вверх, и за счет этого будут обновляться и разум, и тело. Но (снова акцент!) это влечет за собой определенные ограничения, которых человек порой не в состоянии придерживаться.
Жизненная сила обычного человека среднего возраста течет по направлению сверху вниз. Для того чтобы стать сверхчеловеком, необходимо перенаправить эту силу в обратную сторону – снизу вверх. Перенаправление жизненной силы – довольно несложный процесс, хотя люди в течение многих веков предпринимали безуспешные попытки сделать это. В большинстве случаев люди пытались «обуздать» сексуальную энергию путем простого подавления сексуального желания. Но есть только один путь управления этой энергией – это ее трансмутация и одновременное перенаправление вверх.
Шестой Ритуал нужно практиковать только тогда, когда ощущается избыток сексуальной энергии, т.е. при возникновении сексуального желания. Выполняется он так.
Встаем прямо. Делаем полный выдох и одновременно наклоняемся вперед, опираемся руками о колени. Выдыхаем остаточный воздух. Затем с пустыми легкими выпрямляемся, встаем прямо, опираемся руками на бедра и давим на них, плечи при этом должны подниматься вверх. Одновременно с этим втягиваем живот как можно сильнее, с подъемом грудной клетки. Удерживаемся в этой позиции как можно дольше. Когда больше не можем удерживать дыхание, делаем вдох через нос. Выдыхаем через рот, одновременно расслабляя руки и опуская их вдоль тела. Далее делаем несколько глубоких вдохов и резких выдохов либо через нос, либо через рот.
Эти действия составляют одно полное исполнение Шестого Ритуала. Для направления сексуальной энергии вверх Ритуал необходимо выполнить не менее 3 раз.
Единственная разница между обычным сильным человеком и сверхчеловеком в том, что у обычного сексуальная энергия течет вниз, а сверхчеловек перенаправляет ее вверх и за счет этого превращается в нового человека – сильного, энергичного, магнетически притягательного, молодеющего день ото дня.
Для практики Шестого Ритуала человеку абсолютно необходимо быть в полной т.н. мужской силе. Так как невозможно поднять и трансмутировать сексуальную энергию, если ее нет или ничтожно мало. Абсолютно невозможно импотенту (дословно!), или человеку с ослабленной сексуальной энергией практиковать Шестой Ритуал. Таким людям не следует даже пытаться выполнять этот ритуал, так как это может привести к диссонансу и принести большой вред. Сначала следует прийти в полную «мужскую форму», практикуя первые пять ритуалов. Причем от возраста это не зависит. И только после этого можно двигаться дальше, к становлению сверхчеловеком.
Людей во всем мире интересует, как правило, только материальная сторона этого мира. Таким людям следует практиковать только первые пять ритуалов. Практиковать до тех пор, пока не почувствуют в себе истинное желание стать сверхчеловеком. Далее человеку нужно четко определиться, так как его ждет новый старт и новая жизнь – абсолютно необходимые для тех, кто хочет жить супержизнью. Это те люди, которые становятся мистиками, оккультистами и просветленными. Те, кто действительно видит Оком Откровения.
_______________________
«Не в деньгах счастье, но за них ты покупаешь свободу жить той жизнью, какая тебе нравится»
©Киану Ривз
). Упражнения действительно несложные, я пробовала. Говорят, эффект физического омоложения. Вон Джогги знала одного дядьку, который практиковал ОВ много лет, она подтвердит. Только это если начнёшь, то на всю жизнь уже.
Я дошла до 15 повторов и на них остановилась, 17 мне уже было тяжеловато. В книге написано, что нужно увеличивать каждую неделю по 2 повтора, но тут нужно смотреть по самочувствию: если тяжело даётся сделать 5 повторов после 3, то нужно продолжать делать всё-таки пока 3.
Сейчас настраиваюсь, хочу начать опять, а то вовсем что-то расклеилась.
