Жиросжигающий суп: -8 кг за неделю

[Мышка]

Carduus

Ты кастрюлю на сколько литров варишь? И , на сколько этого хватает? Пропорции по рецепту на первой странице строго соблюдала?

Если сельдерея использовать стебли, то пучок явно не та мера. Да?

_______________________
Грехи других судить вы так усердно рветесь, начните со своих и до чужих не доберетесь (с). У. Шекспир

[Carduus]

4-х литровая каструля. Полкочана (не очень большого) капусты и все остальное по рецепту точно. Только зелени добавила. Я воды немножко налила, всего туда накидала, а потом уже долила воды. Густо получилось. Супом назовешь с натяжкой.
В понедельник в обед начала, завтра наверное к вечеру закончу... Сварю следующий не из половины кочана, а из четверти. И корень сельдерея натру туда всю четвертушку.
Но без всяких кубиков бульоных. Не надо эту бяку...

[Петербурженка]

Mechta пишет:

А может обезжиренный майонез психануть? Я такой раньше ела, там жиров нет

Хм... я как-то делала майонез своими руками и совершенно не представляю как в нем может не быть жиров. Две основные составляющие - яичный желток и растительное масло. Чем их можно заменить чтобы исключить жиры?

_______________________
Бойся своих желаний.

[Мышка]

Carduus

Вопчем, на один день мне лучше использовать четверть от всего.

_______________________
Грехи других судить вы так усердно рветесь, начните со своих и до чужих не доберетесь (с). У. Шекспир

[Алена]

Петербурженка пишет:

яичный желток и растительное масло. Чем их можно заменить чтобы исключить жиры?

Яичный порошок и оливковое масло?

[Innamorata]

Мышка пишет:

на один день мне лучше использовать четверть от всего.

Вот ведь фома неверущая! говорю вари на четверть - не ошибешься

Добавлено через 36 секунд

Девы, ну, какой майонез или сметану все по плану!

[Петербурженка]

Алена пишет:

Яичный порошок и оливковое масло?

А в них жира нет?

_______________________
Бойся своих желаний.

[Мышка]

Iniga пишет:

Вот ведь фома неверущая!

С четвертью кочана то я поняла! Я о прочих продуктах.

Стебель один наверно использовать на небольшую кастрюлю?

_______________________
Грехи других судить вы так усердно рветесь, начните со своих и до чужих не доберетесь (с). У. Шекспир

[Mechta]

Carduus пишет:

о "легких майонезах"... угу... Там на кол-во калорий посмотри внимательно. Конечно, меньше, чем в нормальном майонезе, но - около 400-500 на 100 гр

Петербурженка пишет:

Две основные составляющие - яичный желток и растительное масло.

Девочки, ну на полном серьёзе, в этом маонезе нет совсем ничего, кроме "Е" всяких Это придумали наши местные производители к Посту (весеннему) года три назад. Так и обозвали "Майонез постный". В нём 210 или 240 ккал, на 100 гр

Iniga пишет:

Девы, ну, какой майонез или сметану все по плану!

лано, лано, без поблажек

Ну скажите же мне кто-нибудь - перец должен быть обязательно зелёным? Или красный тоже подойдёт?

_______________________
Если Вам кажется, что у Овна уже нет больше сил и опустились руки — вы ошибаетесь...Овен просто наклонился за монтировочкой...

[Innamorata]

Мышка пишет:

Стебель один наверно использовать на небольшую кастрюлю?

Сельдерея надо чтобы смачно было, много! жир сжигать будем или как? один стебель это мало, в пучке их где-то 8! бери 4 стебля на четверть кочана.

Mechta пишет:

Ну скажите же мне кто-нибудь - перец должен быть обязательно зелёным? Или красный тоже подойдёт?

Юль, можно, даже лучше, красный он же сладкий, вкус лучше с красным, ароматнее что ли.

[Carduus]

Дамы? Супчик прям все дружно кушаем! А сегодня - уже четверг, между прочим...
На весы вставал кто-нибудь? Намеченные 8 кг, надеюсь,будем терять не в ночь с субботы на воскресенье?
У меня - минус 1,2 кг. Учитывая, что еще впереди весь четверг, пятн., субб., и воскресенье... 2 кг в неделю - это очень неплохо. Это даже больше, чем достаточно.
Радует вот что: при моем образе жизни сейчас я эти 2 потерянные не наберу.
А у вас какие достижения?

[Мышка]

Carduus пишет:

Супчик прям все дружно кушаем!

Пока мечтаем.

Iniga пишет:

жир сжигать будем или как?

Есть!

_______________________
Грехи других судить вы так усердно рветесь, начните со своих и до чужих не доберетесь (с). У. Шекспир

[Carduus]

А я "сорвалась" сегодня... Взяла и цинично стрескала аж 3 куска вареного карпа ... Ничего другого зато не ела.
Вся диета накрылась медным тазом? Да?..

[Mechta]

Carduus
Систра!
Я сорвалась сегодня днем и слопала котлету. И даже не удивляюсь. Организм в первые дни получает очень мало калорий, меньше 500. А это всегда срыв.
А еще я не могу есть этот супчик совсем. Одна мысль вызывает обратную перистальтику, пардон. Не могу понять причину, тушеные овощи я, в принципе, очень даже уважаю.
Поэтому пусть я буду нехорошкой, но в оставшиеся полкастрюли супа добавила фрикадельки из курицы, зелень и считаю калории. Два раза уже поела - красотааааа))) И фрукты убрала, все-таки в них очень много сахара.

_______________________
Если Вам кажется, что у Овна уже нет больше сил и опустились руки — вы ошибаетесь...Овен просто наклонился за монтировочкой...

[Carduus]

Mechta пишет:

И фрукты убрала, все-таки в них очень много сахара.

Точно! Я на яблоках и на арбузе толстею больше, чем от сладкой булочки!
Котлету, говоришь?... Жареную?... ай-яй-яй... нехорошо...
Ну, завтра продолжим... че ж делать-то?...
Mechta, а ты хоть сколько-нибудь сбросила? Что-то все сварили, но никто не признается, насколько похудели...

[Княгиня]

Carduus пишет:

На весы вставал кто-нибудь?

у меня -4! и это ооочень хорошо для 5 дней. Но супа больше не хочу.

[Carduus]

Княгиня пишет:

у меня -4!

Ничего себе!...Княгиня, а это первая диета у тебя? В смысле - ты раньше уже давно не худела?
Может быть, у меня процесс медленнее идет, потому что я уже за 2 месяца 12 сбросила? В первые дни тоже было "рывком" 4 кг. А потом - медленно...

[Mechta]

Carduus
Не понятно чего у меня там сбрасывается. Вес скачет - ПМС. Котлетка чуть обжарена и потом на пару доготовленная))
Не, пожалуй я лучше калории считать снова буду.

У тебя вес, конечно, может остановиться, если ты уже прилично так скинула. Или будет уходить по чуть-чуть. Но не плакай, это временно. Это, так называемое, "плато". Организм привыкает к новым ощущениям.

_______________________
Если Вам кажется, что у Овна уже нет больше сил и опустились руки — вы ошибаетесь...Овен просто наклонился за монтировочкой...

[Carduus]

Mechta пишет:

Но не плакай, это временно

Mechta, спасибки, я не плакаю... у меня вынужденая диета... еще надооолгооо...

[Княгиня]

Carduus пишет:

ты раньше уже давно не худела?

даавно! 3 года назад на 10 кг, потом на нервяке за 3 года наела. а у тебя понятно почему не много, и так уже -12. это естественно. надо физкультуру подключать!

[Кофеюша]

Я сначала вроде 2 кг ушло - а потом перестало.
Новое тоже не набирается, но и не падает.
Надо наверно все же варить точно по рецепту с сельдереем !
А я тоже сорвалась - правда на хлеб ! Вот так мне захотелось обычного черного хлеба , что не сдержалась, и умяла несколько кусков в сухую!

[Уралочка]

И я с Вами дорогие что то покоя не дают мне 3-4 лишних
Поужинала: цветная капуста с яйцом, семга и чай с лимоном..
Пошла варить суп и завтра в новую жизнь

_______________________
Жить нужно так чтобы депрессия была у других!!

[Невеста]

Встала утром на весы. Упала....Варю супчик. Докладывать буду по дням. День первый: супчик настругала ровно в половину рецепта. Что-то получилась огромная кастрюля, да и густоват. Пока вариться. Жду не дождусь т.к. ооочень кушать хочется. Слопала уже фруктики.Чувствую мало. Пойду попью водички.

[Паутинка]

А где результаты девчат, которые уже давненько жуют этот волшебный супчик?

[Carduus]

Результат ровно за позапрошлую неделю 2.200.
На прошлой неделе плюнула, пардон, на все рекомендации, и сделала: на 1,5 литра воды - огромную луковицу, 130 гр. фарша, 250 гр. шампиньонов. Проварила, взблендернула. Получилось около 2 литров гнусной серой массы. Эти 2 литра съедала 3 дня. Потом еще раз такую же гнусь сделала.
Результат за прошлую неделю 1 кг. Правда, носилась всю неделю по врачам, как сайгак, и бывали дни, когда ела первый раз в день уже вечером, часов в 9-10..
Сегодня опять буду варить похудетельный суп. Но с большим количеством сельдерейного корня - раз уж он несет похудетельную функцию.
Готовься, бедный мой желудок. Начинаются дни боли...